يوميات الإسبوع الثاني من مسابقة " التحدي الكبير"

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : ميس اسراء

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة بنت الين:
هههههههههههه الفيري افضل
هههههههههههههههههههه
يبنتي حرام عليكي
عايزين نخس مش نتغسل هههههههههههههه
هية فكرتك انفذها لما أيأس من نزولي بس الحمد لله الى الان الاراده حديد
عايزة اعوض الاسبوع الي فات وزدت فيه
عايزة اثبت لنفسي وللكل اني قادرة وان الاراده والايمان هوة المهم .

تعرفى نفسي اثبت لهم انى اقدر اعمل كده لانى تعبت من موضوع الدايت ده جدا واى حاجه استسلم ارادتى ضعيفه جدا

كتبت : *غاردينيا*

السلاااااااااااااااااام عليكم

كتبت : بنت النهرين

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ميس اسراء:
تعرفى نفسي اثبت لهم انى اقدر اعمل كده لانى تعبت من موضوع الدايت ده جدا واى حاجه استسلم ارادتى ضعيفه جدا

لاء مفيش استسلام
انا مفيش حد اكتر مني محبط لغاية البارح بسبب زيادة الوزن
لكن تحديت نفسي ووزني والزياده واليوم عوضت برجيم قاسي وراح استمر عليه 3 ايام ولو تحملت بدون مضاعفات بكمل الاسبوع كله
ولو 3 ايام فقط باخد يوم رجيم عادي وبعدها 3 ايام رجيم عنب ويخلص الاسبوع.
وفي رايي بلاش اي اعشاب ولا شي
جيبي حليب خالي الدسم افطري فيه كاسة كبيرة
وخلي التمر كلي 10 حبات الغداء مع الحليب والعشاء 7 حبات مع الحليب وعملي اي رياضة محببة ويمشي النهار كله.

كتبت : ميس اسراء

*=== (( ما يلفظ من قول إلا لديه رقيب عتيد )) ===*

كتبت : منايا1977

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ميس اسراء:
منايا ؟؟؟؟؟

نعم يا عسل

كتبت : *غاردينيا*

نيسو:الشعب يريد نيسو معاناااااااااااااااااااا

حلووووووووووووووووم:يارب يا كريم ترزق زوجة اخو حلوم الذرية الصالحة وتعوضها خير

رمروم الطيوبة: والله انتي بنت حلاال صافي الله حيرزقك على نيتك يالله يا كريم يا حي ياقيوم ارزق اختي ريما بالذرية الصالحة واقر عينها

يوميات الإسبوع الثاني من مسابقة " التحدي الكبير"

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

أول يساهم في تكاليف الزواج

رابحات الاسبوع الثاني في مسابقة التحدي الكبير