يوميات الإسبوع الثاني من مسابقة " التحدي الكبير"

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : بنت النهرين

الله يسلمك ورد
انشالله مو ضغط
وماعندي قياس للضغط

بس اعتقد بسبب الدورة لانها مستمرة والعاده 7 ايام اغسل منها.
شكرا يا قلبي
ومن بكرى اعملي خط احمر للتخبيص
وربنا يوفقك

كتبت : ورد الشام

عم فكر ابدا من السبت ريجيم التمر والحليب بما انو رح صوم بإذن الله بصير أسهل التزم وفرصة انزل بسرعة أكم كيلوقبل العيد

بتنصحوني اعملو ولا لأ واذا في حدا ناوي يلتزم في بنشجع بعض

شو رأيكون

كتبت : بنت النهرين

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ورد الشام:
عم فكر ابدا من السبت ريجيم التمر والحليب بما انو رح صوم بإذن الله بصير أسهل التزم وفرصة انزل بسرعة أكم كيلوقبل العيد

بتنصحوني اعملو ولا لأ واذا في حدا ناوي يلتزم في بنشجع بعض

شو رأيكون

والله يا غالية انا عمري ماجربته لكن خايفة يزيدني هالرجيم
ماجربت من قبل الحليب والتمر
يعني طول اليوم حليب وتمر؟
والتمر فيه سكر

بخاف يزيد وزني
بس بحب اجرب
هوة كم يوم؟

كتبت : ألماسة وحساسة

أنا ضد ريجيم التمر والحليب , موفقين لوحابين تسووه

كتبت : ريما الرشيقة

مساء الخير

كتبت : ريما الرشيقة

رحوقة جزاك الله على الدعوات الحلوة