align="left">بسم الله توكلت على الله ...
اليـــــــــوم : السبــــــــــــــت ,,
التــــــــاريخ : 2-12-1432 هـ,,
وجبـــــــــــــة الإفطــــــــــــار : حبة كمثرى ..+علبة زبادي أكتيفيا..كاس مااااي ...
وجــــــــــــــبة الغـــــــــــداء : سمكه كبيره مشوحه على صاااجه ..+5 قطع ربيااان ..+سلطه مكونه من ملفوف وجزر وبازلاء وبصل أبيض وبصل هذا اللي طويل .. طبعاً أكلت منها 5 ملاعق فقط .. والماء غير معدود ..