▪●∫ رشاقتيـے ،‘ بـ / الألّوآنْ ♥ شآرَكٍونيـے الحُلّمٍِ ~
مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت :
لآرين
-
كوجي
مبروووووووك عليك البنطلون الوسييع
والفال لي >> لأن عندي بنطلون روووعه بسس ضيق ان شاء الله يرجع يدخل علي مرره ثانية :(
..
مبروووووووك عليك البنطلون الوسييع
والفال لي >> لأن عندي بنطلون روووعه بسس ضيق ان شاء الله يرجع يدخل علي مرره ثانية :(
..
كتبت :
لآرين
-
يومي الثاني :
فطرت بالجامعه : نص لبنه + نص عصير برتقال
وتغديت : صحن صغير رز + شيش طااووق صغييير مرررره وحبتين صغار بطاطس بالصويا
وتعششيت سندويش فلافل + خيار + نص عصير برتقال بدون سكر
لكن فيه تخبيصات كاكاو وشيبس وتسسذا >> لأنوا كان عندي اختبار اليوم وكنت متوتره حدي
لكن مشششيت 45 دقيقة وشربت شاي أخضر
الحمد الله
...
وان شاء الله بالليل بكتب شسويت اليوم :)
..
فطرت بالجامعه : نص لبنه + نص عصير برتقال
وتغديت : صحن صغير رز + شيش طااووق صغييير مرررره وحبتين صغار بطاطس بالصويا
وتعششيت سندويش فلافل + خيار + نص عصير برتقال بدون سكر
لكن فيه تخبيصات كاكاو وشيبس وتسسذا >> لأنوا كان عندي اختبار اليوم وكنت متوتره حدي
لكن مشششيت 45 دقيقة وشربت شاي أخضر
الحمد الله
...
وان شاء الله بالليل بكتب شسويت اليوم :)
..
كتبت :
كوجى
-
تسلمين لارين العقبه ليك ولكل البنات يا رب
اليوم تغديت
صحن صغييييييير معكرونه مسلوقه مع صلصه الطماطم
وسلطه
وشربت العصر نسكافيه
وتعشيت برتقاله وكاس عصير الاناناس والكيوى
وسلاااااااااااااااااااااامى للجميع
اليوم تغديت
صحن صغييييييير معكرونه مسلوقه مع صلصه الطماطم
وسلطه
وشربت العصر نسكافيه
وتعشيت برتقاله وكاس عصير الاناناس والكيوى
وسلاااااااااااااااااااااامى للجميع
