رجيم التمر واللبن

بناااااااااااااااااااااااااااااااات بليييييييييييييييييييز اولا وحشتوني تاني شيء عندي مناسبة مررررررررررررررررررة مهمة لاااخويا زواج وابغ انزل اقل...

مجتمع رجيم / أنظمة و برامج الرجيم
متنت بعد ماتزوجت
اخر تحديث
رجيم التمر واللبن

بناااااااااااااااااااااااااااااااات بليييييييييييييييييييز اولا وحشتوني تاني شيء عندي مناسبة مررررررررررررررررررة مهمة لاااخويا
زواج وابغ انزل اقل شيء 5 بس كفاية ايش رايكم بالتمر واللبن


ردوووووووووووووووووووولي بلييييييييييييييييز وابغ طريقتة

وهوة كم ينزل كيلو
منايا1977
انا ما جربت رجيم التمر واللبن
لكن طريقته.........
تاخذي على الفطور 7 تمرات وكاسة حليب او لبن خالي او قليل الدسم ومثلهم على الغدا ومثلهم على العشا
وبسسسس
فرح مكه
صحيح كلام منايا ..
وياريت يكون لبن اكتفياا حلو بعد..
اتمنى لك التوفيق
دلعي نادر
والله يا حبيبتي انا جربت هالرجييم شخصيآ والحمدلله نحفني كثييير نزلت خلال شهر 7 كيلو والرجيم عباره عن 21 حبه في اليوم + 3 كآسآت لبن قليل الدسم توزعينها بطريقه الي تناسبك
اما انا اول اسبووع نزلت علييه 3 كيلوو وان شاءالله رح تنحفيين وتطلعين امووره في عرس اخوكي
متنت بعد ماتزوجت
تسلمووووووووووووووووون يااااااااااااااااااااااااحلى قرووووووووووووووووووووووب وربي وربي انة مرتاحة معاكم من يوم ماسجلت برمضاااااااااااااان وتخيلو انها اول تجربة ليا اسجل بمنتدى واشارك ماكنت مقتنعة بها الامور

يكفي انكم تشجعوني ارجع اقوي ارادتي وارجع للرجيم
دلعي نادر
الله يقويكي ويسسهل علييكي واحنا دؤؤم معك يلآ حبيبتي شدي الهمه انتي قدهآ وقدوود

التالي

ريجيم لرمضان..رووعه

السابق

رجيم سعرات متكامل (مع طريقة تثبيت )

كلمات ذات علاقة
التمر , رجيم , واللبن