رجيم التمر واللبن

مجتمع رجيم / أنظمة و برامج الرجيم
متنت بعد ماتزوجت
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
بناااااااااااااااااااااااااااااااات بليييييييييييييييييييز اولا وحشتوني تاني شيء عندي مناسبة مررررررررررررررررررة مهمة لاااخويا
زواج وابغ انزل اقل شيء 5 بس كفاية ايش رايكم بالتمر واللبن


ردوووووووووووووووووووولي بلييييييييييييييييز وابغ طريقتة

وهوة كم ينزل كيلو
منايا1977
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
انا ما جربت رجيم التمر واللبن
لكن طريقته.........
تاخذي على الفطور 7 تمرات وكاسة حليب او لبن خالي او قليل الدسم ومثلهم على الغدا ومثلهم على العشا
وبسسسس
فرح مكه
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
صحيح كلام منايا ..
وياريت يكون لبن اكتفياا حلو بعد..
اتمنى لك التوفيق
دلعي نادر
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
والله يا حبيبتي انا جربت هالرجييم شخصيآ والحمدلله نحفني كثييير نزلت خلال شهر 7 كيلو والرجيم عباره عن 21 حبه في اليوم + 3 كآسآت لبن قليل الدسم توزعينها بطريقه الي تناسبك
اما انا اول اسبووع نزلت علييه 3 كيلوو وان شاءالله رح تنحفيين وتطلعين امووره في عرس اخوكي
متنت بعد ماتزوجت
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
تسلمووووووووووووووووون يااااااااااااااااااااااااحلى قرووووووووووووووووووووووب وربي وربي انة مرتاحة معاكم من يوم ماسجلت برمضاااااااااااااان وتخيلو انها اول تجربة ليا اسجل بمنتدى واشارك ماكنت مقتنعة بها الامور

يكفي انكم تشجعوني ارجع اقوي ارادتي وارجع للرجيم
دلعي نادر
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
الله يقويكي ويسسهل علييكي واحنا دؤؤم معك يلآ حبيبتي شدي الهمه انتي قدهآ وقدوود

التالي

ريجيم لرمضان..رووعه

السابق

رجيم سعرات متكامل (مع طريقة تثبيت )

كلمات ذات علاقة
التمر , رجيم , واللبن