ردوا علي الله يخليكم

مجتمع رجيم / أسئلة و استفسارات التمارين الرياضية و المسابقات
كتبت : هدوء الورد
-
حبيبتي انتي شكلك مستعجله ما يصير لازم
صبر+ اراده = نتا يج مبهره
اما تقوليلي كم يوم وخلاص تعبت لا لالالالالالالالالالالا ما يصير
اعملي ددايت+ رياضه = راح يعطيك نزول في الوزن
اتمني انك تشدي حيلك اكثر واكثر وحاولي تسجلي بنا دي صحي اذا كان وزنك كثير كبير
وشتركي في الجروبات الموجوده هنا في المنتدي
مره حلوه وتسا عدك علي الرجيم والرياضه
كتبت : أمواج رجيم
-
اصعدي الدرج10مرات اواكثر
كتبت : صمت الايام
-
الرياضه ضرورية لصحة اولا قبل الرشاقة
كتبت : زهره البراري
-
حبيبتي لزم ديت مع الرياضه وبتوفيققققققققق
الصفحات 1  2  3