بسم الرحمن الرحيم
اليوم قررت ابدأ برجيم وفي طريقي لنقصان الوزن
لان قداامي عملية واحاول انقص قد مااقدر من الكوالي
وزني فوق الميه واليوم بإذن الله بدايتي
البداية 5/12/ 1432هـ
الى 15/ 12/ 1432هـ
الرجيم المتبع السوائل وبإذن الله اتمه على خير
كتبت :
نيسو50
-
موفقة
كتبت :
منايا1977
-
بالتوفيق يا قمررر
كتبت :
•● JooRé Rjéèm ●•
-
موفقة ان شاء الله توصلي للوزن المثالي بصحة وعافيه
كتبت :
% الحـــور %
-
الله يوفقج يا رب
وإن شا الله كلنا نوصل للوزن اللي نتمناه
كتبت :
ريما سامي
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نيسو50: موفقة
