أسئلة و استفسارات الرجيم توضع هنا اى سؤال عن الرجيم او اى استفسار بخصوص الانظمة او المسابقات

استفسـآر لـو سمحتـوآآ..

Like Tree14معجبون بهذا
موضوع مغلق
الصورة الرمزية •● JooRé Rjéèm ●•
•● JooRé Rjéèm ●•
رحيق الورد
قديم 11-04-2011, 03:22 PM
#1
السلام عليكم ورحمة الله وبركـآته


شلونكم وردات رجيم .. كل عام وانتوا بخير


بنات حبيت اسآلكم انا لي شهرين تقريبـآ مسوية رجيم والحمدلله

نزلت الشهر الاول تقريبا 6 كيلو بس الشهر الثااني ماكو الوزن ثابت مع اني

ما اخبص الحمدلله والعب ريااضة وماشيه صح واشرب شاي اخضر وزنجبيل وكمون

طبعا رجيمي هو رجيم الدكتورة آلين الناشف الرجيم لـ 3 اشهر

بس انا لي شهرين وحاسة الوزن ثابت الشهر الثاني

ابي رايكم اكمل والا اغيرهـ .. واي رجيم تنصحوني

رجيم الدكتور فادي والا رجيم السعرات والا غيرهـ



الصورة الرمزية منايا1977
منايا1977
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 11-04-2011, 11:50 PM
#2
حبيبتي اذا ثبت وزنك لمدة شهر خذي راحة من الرجيم
لمدة يوم او يومين وبعد ارجعي للرجيم
من تاني
وان شاء الله موفقه يا قمر وينزل وزنك
الصورة الرمزية •● JooRé Rjéèm ●•
•● JooRé Rjéèm ●•
رحيق الورد
قديم 11-05-2011, 12:15 AM
#3
مشكورة منـايا .. وانا كنت حايرة اي رجيم اسوي

بس خلاص ان شاء الله اكسر هاليومين وارجع لـ رجيمي

مشكورة حبيبتي على الرد
الصورة الرمزية همسات الليالي
همسات الليالي
وردة جديدة
قديم 11-05-2011, 12:48 AM
#4
رغم انو خبرتي متواضعة بالريجيم بس انصحك تخففي من الريجيم شوي وان شاء الله تتوفقين وتوصلين للوزن المناسب
الصورة الرمزية •● JooRé Rjéèm ●•
•● JooRé Rjéèm ●•
رحيق الورد
قديم 11-05-2011, 01:11 AM
#5
مشكورة حبيتي ع الرد .. وانا قلت ان شاء الله اخفف الكميات شوي
الصورة الرمزية ツ♥ليمونةالحلوة♥ツ
ツ♥ليمونةالحلوة♥ツ
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 12-01-2011, 11:26 AM
#6
انارايي استمري الى الامام وهي شغلة نفسية حطي ببالك انو رح تقدري توصلي للوزن المثالي ان شاء الله
لا تنسي الامل ثم الامل
شوفك بخير انشاء الله وارق تحياتي

العلامات المرجعية

استفسـآر لـو سمحتـوآآ..


« استفسار ...هل ما انحفه وهم ام طبيعي؟؟؟ ممكن أستفسار »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 12:29 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل