شاورما صحية للاطفال وساندوتش منوعة للاطفال والكبار

مجتمع رجيم / اكلات مصوره للاطفال
~ عبير الزهور ~
اخر تحديث
شاورما صحية للاطفال وساندوتش منوعة للاطفال والكبار

[frame="1 70"]
928874944.gif
lhin1iu0z4y33z4h0le4

شاورما صحية للاطفال وساندوتش منوعة للاطفال والكبار




dadk89u5ytehraly5so6
اهلين فيكم ياأحلى وردات وكمان احلى زائرات

طريقتى بعمل شاورما دجاج لذيذة ودايت للاولاد
بما انه اولادى بيحبوا الشاورما جداااا
فكنت بسويها لهم بالبيت بطريقة بسيطة وسهلة
ومن دون دسم يعنى صحية اكثر للصغار والكبار
مقاديرها
صدور دجاج الكمية حسب الرغبة
بصل شرائح وفلفل حلو ملون شرائح

3d3yd4xdcxusvmbhf5je

زيت زيتون

gmy08riwafe8xkgbbokb

والطريقة بسيطة نشوح البصل
وبعدين نضيف الفلفل الملون ونتركه قليل من الوقت ثم نضيف الدجاج
9srdwfwmnqw7vlnwbqgq

opi7c5wsy5dcgc01dizj

theasgw16rnqedxbq2u6

opi7c5wsy5dcgc01dizj

zlmj7di54lqhujvs9n.j

ونترك الدجاج بعد تغطية القدر لين ينضج
وقت النضج اقل من ربع ساعة ثم نضيف آخر شئ التوابل
ونظبط الطعم بالملح والفلفل المطحون

cenkzq7c0w5fqidscli4

نجهز خبز التنورى البر صحى جداا ومفيد

vad7fvy3pm1ipfzms6ma

ونحشيه بخلطة الشاورما

0vvu3u0nscu1au2doo5.

ونضيف صوص الزبادى (الروب) عبارة عن زبادى مخلوط
مع عصرة ليمون وملعقة كبيرة توابل وزيت زيتون

m4d2lein2s9c7w5afurr


بعد لف الساندوتش يدخل الفرن 5 دقائق ليتماسك اكثر ويقدم حار
fuo228y5guapav4gosel

opi7c5wsy5dcgc01dizj

lncg1oxkyyjzhqqdo.jp

هنا سويت مع الشارما هامبرجر مشوى بالفرن وكفتة
بالساندوتش بنفس الطريقة
بس اضفت شوية سلطة وسلطة طحينة

ff9mujlectg5t21z8p3s

opi7c5wsy5dcgc01dizj


0zzzhqspf0kwibpxham.

opi7c5wsy5dcgc01dizj

ge9qmnu4awil3nmntdfp

وقدمت بجانبه البطاطس اللولبية الاكثر شعبية

krjjegzgf93aioamokl.

وهنا جهزت الساندوتش مع ميلك شيك موز
والف عافية عليكم معانا

4l2vxd9wyhzmebp80g3v


اتمنى عجبتكم طريقتى
22euumbg2kimsw6ugeuh

[/frame]
[frame="1 70"]
[/frame]
محبة رسول الهدى
ماشاء الله تبارك الله
ايه الجمال والحلاوة دى قصدى الطعامة دى
طالما من ايد عبير يبقى روعة
أنت ياعم شهادة معتمده
طيب أنا هاخد الطبق قبل نهولة ماتيجى
محبة رسول الهدى
تستاهلى 100 تقييم ياجميلة
◕‿◕β.Ő.Ṩ.Ϋ◕‿◕
ماشاء الله

والله يابيرى جوعتينى فعلاااا

شكل الاكل جمييل وشهى جداااا

بالف هنا ليك وللاولاد حبيبتى

ربنا يحفظهم يااارب

تقبلى مرورى وتقييمى :)
دينار
ماشاء الله عبير حبيبتيييييييي


بالف هنا وشفا

طريقة جميلة وصحية


تقبلي تقييمي المتواضع
Coeur de Rjeem
ماشاء الله فراشتي الحلوووووه
جوعتيييييييني
ممكن اجي مع الاطفال استمتع كم يووووووووووم
تقبلي مروري و تقييمي
الصفحات 1 2  3 

التالي

الفول باللبن والحمص لاحلى اكلات للاطفال

السابق

أصابع الدجاج المقرمشه

كلمات ذات علاقة
للاطفال , شاورما , سجدة , ومنوعات , والكبار , واكلات