الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

يوميات نسوري

الصورة الرمزية ام روان ونوران
ام روان ونوران
:: وردة ماسية ::
قديم 11-17-2011, 01:09 PM
#7
لاحبيبتى قوى ارادتك وان شاءالله توصلى لهدفك ماتسيبيش نفسك للاكل انتى لسه صغيرة

الصحه فى رشاقتك
موفقة ان شاءالله
بس بلاش رجيم قاسى لانه غلط امشى تخفيف وامنعى الحلويات وقللى رز والخبز
الصورة الرمزية نسوري
نسوري
وردة محترفة
قديم 11-20-2011, 04:09 PM
#8
تصدقون حطمتوني راح اطلب بحذف الموضوع
الصورة الرمزية شهد ليبيا
شهد ليبيا
وردة مبدعة
قديم 11-20-2011, 05:12 PM
#9
أختي لا تحذفي الموضووووع
أنا مستعدة أبدى معك بالريجيم
أنا وزني قريب من وزنك
وزني 77 وطولي 159
أنا مارح أتبع أي ريجيم
بـــــــــــــس تخفيف
على فكرة كـــــــــــــان وزني 90

وما يأست والحمدلله مع التخفيف صااااااار 77 وبإذن الله حنوووصل ل 52
المهم خلينا نبدا مع بعض ونشجع بعض
وكل وحدة تكتب يومياااتها
اضافة رد

العلامات المرجعية

يوميات نسوري


« تجربتي .. خسرت 10 كيلو بشهر بدون ريجيم يومياتي بقوة و اصرار لحلم الرشاقة »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
يوميات يوميات ريجيم قاسية ( 6 كيلو فى 6 ايام) ريجيم بنوكة dr.dody أرشيف رجيم 25 01-12-2013 06:51 PM
بلييز دكتوره جاوبيني بأسرع وقت وسوري على الازعاج dloool أرشيف رجيم 3 12-12-2010 03:15 AM
يوميات الـ 40 يوم نجمه الخليج123 أرشيف رجيم 63 11-20-2010 11:04 PM
يوميات (((يلا نخس))) pinky_heart الحمية و الرشاقة و الرجيم 4 06-30-2009 12:40 AM
يوميات زهرة البراري أرشيف رجيم 11 04-18-2009 10:15 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 08:03 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل