ليوم راس السنه رشيقه

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت : عاشقة الهوى
-
حبيبتي مزبوط كلامك

عشان هيك قررت اتبع رجيم السحاب دورت على تجارب البنات قالوا انو مريح وفي تنوع بالاكل وما بتحسي بجوع وملل وبنزل الوزن
كتبت : عاشقة الهوى
-
حبيبتي بقولوا مش لازم تحطي صبغة وراء الحنة الا بعد فترة لانوا اللون ما بمسك مزبوط واللون بقلب

مرة وحدة حنت شعرها احمر و راحت صبغتوا اشقر قلب اللون على خضار
كتبت : نوارس
-
اليوم الحمدلله انا صايمه كنت وافطرت بيضه مسلوقه 2 توست وتفاحه وكوب عصير وبعدها بساعتين اكلت سندويش لبنه
كتبت : عاشقة الهوى
-
شربت ما دافىء بعد ساعة بيضة مسلوقة وكوب حليب مع نسكافيه بدون سكر








يا رب
كتبت : عاشقة الهوى
-
وينك يا بطة

انا امبارح كملت نهار على خير خربتها بس شوي :)

شربت الصبح 2 كوب ماء دافىء وبعد ساعة بيضة صغيرة مسلوقة وكوب حليب مع نسكافيه بدون سكر

الغدا كان خضار مع دجاج بدون رز عشان هيك اكلت صحن كبير خضار :)



وهلة بشرب نسكافيه بدون سكر



يا رب قوي ارادتي
كتبت : نوارس
-
هلا حبيبتي
ابشرك صار الحين وزني 76 وانشالله بستمر وانشالله يقوي ارادتك
الصفحات الأولى ... 6  7  8  9  10 11 

التالي
السابق
كلمات ذات علاقة

المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)

الخصوصية وشروط الاستخدام حقوق النشر والتأليف الاتصال بنا

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0