الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

إحتيآج الجسم للسعرآت ! للي عندهم خبرة ضروري ربي يخليكم ؟؟

ودق
وردة جديدة
قديم 11-15-2011, 07:21 PM
#1
السسلآم عليكم


أهلين بالرشيقآت = )

أخبآآآآركم ؟؟

بنآت أنا احترت بالنسبة لحتيآجي للسعرآت !

في موآقع تحسب لي إن احتيآجي 1500 , وموآقع تحسب لي 1800 , وموآقع تحسب لي 1900 !!

بنآت كيف أعرف احتيآجي الصحيح ؟؟

لأني أنا اثبت وزني وإن شاء الله بحافظ عليه ..

طولي / 173 .
وزني / 68 .

عمري 20 سنة .

حبي وودي = )
الصورة الرمزية •● JooRé Rjéèm ●•
•● JooRé Rjéèm ●•
رحيق الورد
قديم 11-15-2011, 08:28 PM
#2
صراحة ماعندي فكرهـ .

ان شاء الله البنات يفيدونكٍ .. موفقة
ودق
وردة جديدة
قديم 11-16-2011, 10:28 PM
#3
ياهلا فيك
اتمنى احد يفيييدني
ودق
وردة جديدة
قديم 11-17-2011, 08:57 PM
#4
بنات تكفون جاوبوني
اضافة رد

العلامات المرجعية

إحتيآج الجسم للسعرآت ! للي عندهم خبرة ضروري ربي يخليكم ؟؟


« ريجيم (19 كيلو في 3 اسابيع) ▪●∫ رشاقتيـے ،‘ بـ / الألّوآنْ ♥ شآرَكٍونيـے الحُلّمٍِ ~ »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اللي عندهم خبرة بالرجيم او حبوب تخسيس ساعدوني :( احتاج لك الحمية و الرشاقة و الرجيم 0 02-09-2012 10:12 AM
مساعده ضروري بسرعه الله يخليكم بحر الأمنيات أسئلة وأستفسارات الأمومة والطفولة 10 09-17-2011 03:46 PM
عااجل ضروري .. ساعدوني .. الله يخليكم وقتي ثمين* أرشيف رجيم 8 04-02-2011 11:07 PM
سؤال ضرورى الله يخليكم سمسم الجميلة أرشيف رجيم 3 11-08-2010 01:31 PM
ضروري جدااااا..اللي عندها خبرة في الحلاوة تساعدني شمعة ضياء أسئلة الجمال و الشعر و الموضة و المكياج 8 07-17-2010 02:29 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 09:37 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل