مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

إحتيآج الجسم للسعرآت ! للي عندهم خبرة ضروري ربي يخليكم ؟؟

السسلآم عليكم

أهلين بالرشيقآت = )

أخبآآآآركم ؟؟

بنآت أنا احترت بالنسبة لحتيآجي للسعرآت !

في موآقع تحسب لي إن احتيآجي 1500 , وموآقع تحسب لي 1800 , وموآقع تحسب لي 1900 !!

بنآت كيف أعرف احتيآجي الصحيح ؟؟

لأني أنا اثبت وزني وإن شاء الله بحافظ عليه ..

طولي / 173 .
وزني / 68 .

عمري 20 سنة .

حبي وودي = )
صراحة ماعندي فكرهـ .

ان شاء الله البنات يفيدونكٍ .. موفقة
ياهلا فيك
اتمنى احد يفيييدني
بنات تكفون جاوبوني
كلمات ذات علاقة
للسعرآت , الجزء , إحتيآج