سمنتي ياسمنتي ياسبب مصيبتي

اولا السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا فرحانه اني انظميت معكم يادوبات << اقصد ياغصون البان ^ ـ ^ كيف ااالحاااال للجميع ببدا دوغري بالمشكلة ويمكن...

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
ريميه2
اخر تحديث
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..

حبيبتي حرووف الله العالم ان اللي فيك عين واعوذ بالله من عيون الناس اللي ماتذكر ربها بس الله يهدي الجميع
................................
لازم ترقين نفسك حبيبتي وانا بقولك تجربتي المريره .
تقريبا لي سنتين وانا ثابت وزني على 122 ينزل 4 بيوم ويرجعون باليوم الثاني حتى لو شربت ماي بس رجعو

تعبت وانا ادور لي حل من رجيمات الى دكتور تغذيه وغيرها كثير بس كلها مانفعت معي ابد اشوف اللي راحو للدكتور يلقون نتيجه سواء بغو ينحفون ولا يمتنون .
الا انا مكانك سر وهذا طبعا يجيب الاحبااط بالذات ان الكل ياكل اكثر مني بس مايمتنون وانا اللي اكلي خفيف جدا بالعاده دووبه
قسم بالله اني احيانا ابكي وتخنقني العبره لمى نروح نشتري شي من السوق استحي من زوجي وهو عمره ماحسسني بشي بس الواحد يستحي عاد
وخاصتنا لمى اشوف حمواتي اكبر مني وياكلون اكثر مني ماشاءالله عليهم تبارك الله بس ماعندهم ذوق بصراحه وانا ام الذوق اللبس شي يمشي الحال وبس مو قهر
وانا شكلي اكبر منهم واذكر موقف مره صارلي وماقد قلته لاحد ابدن مره كنت ماخذه بناتي للمشغل اقص شعورهم
وانا عبايتي علي الموهيم كان المحل زحمه الا تقوم وحده كنت اعرفها معي بالمدرسه كانت كاشفه وجهها بتقص شعرها وهي طبعا ماعرفتني لاني كنت متغطيه تدرين وش قالتلي

قالت ياخـــــالــــه تعالي اقعدي مكااني
تخيلو موقفي عندها بعدين قلتلها لا حبيبتي مشكوره وطبعا هي ماعرفتني وهذا احسن شي انها ماعرفتني
الموهيم لمى رحت للدكتور معروف ومشهور اسمه عمرو حجازي وسويت فحص الكمبيوتر وسويته مرتين لان البيانات كانت مخربطه ويقولي نسبة الدهون قليله والانتفاخات هذي هوا بس
الموهيم طولت عليك ..
مره شفت حلقه للشيخ العريفي وقال ايات العين وسجلتها عندي ولمى اقتنعت اللي فيني عين والله اعلم ..
سويت اللي قاله العريفي .. قال اقري بزيت زيتون ايات معينه مكتوبه عندي بكتبها لك ان شاءالله
واقري بالماي انا كان عندي ماي زمزم بس مو لازم يعني زمزم الموهيم اقري فيهم وادهني بالزيت 3 مرات واشربي من الماي 3 مرات باليوم لمدة 7 ايام .
والحمد الله قبل شهرين تقريبا سويت الكلام هذا وتحرك وزني وقدرت انزل 10 كيلو تخيلي 10 ولله الحمد وطبعا كنت مشتركه بقروب الله يذكرهم بالخير
وانا اشتركت بقروبات كثيره بس الكل ينزل الا انا بس الحمد الله بديت اشوف تحسن ولله الحمد والنفسيه تعدلت واموري تمام اه صحيح كنت اعاني من الامساك بعد مزمن ويقولن بعد من العين يجي
وانا اشرب الحين شاي الرشاقه مااستغني عنه ابد ..
ادري اني طولت عليك كثير وهذرت بما فيه الكفايه بس حبيت تعرفين تجربتي عشان ماتياسين وتقرين على نفسك وتحصنين وموفقه يارب ..
حروف ملكية
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة فلسطينيه16:
ماشي حبيبتي وانا معاكي ان شاء الله لحد ما نوصل للوزن المطلوب ولا يهمك كلنا جنبك بس عاد بس نضعف نلبس خرزه زرقه عشان الحسد ههههههههههههه

مشكورررة ماتقصرين
بس ترى خرزة زرقة بدددددددعة
أحسن نقرا المعوذتين تكفينا الشر باذن الله
اليوم بديت بالرجيم وراح اقولك عالنتيجة بعد اسبوع ان شاء الله اذا نفسك اني اشجعك وتشجعيني ماعندي مشكلة بس ماادري عنك موافقة والا لا
حروف ملكية
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ريميه2:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..

حبيبتي حرووف الله العالم ان اللي فيك عين واعوذ بالله من عيون الناس اللي ماتذكر ربها بس الله يهدي الجميع
................................
لازم ترقين نفسك حبيبتي وانا بقولك تجربتي المريره .
تقريبا لي سنتين وانا ثابت وزني على 122 ينزل 4 بيوم ويرجعون باليوم الثاني حتى لو شربت ماي بس رجعو
تعبت وانا ادور لي حل من رجيمات الى دكتور تغذيه وغيرها كثير بس كلها مانفعت معي ابد اشوف اللي راحو للدكتور يلقون نتيجه سواء بغو ينحفون ولا يمتنون .
الا انا مكانك سر وهذا طبعا يجيب الاحبااط بالذات ان الكل ياكل اكثر مني بس مايمتنون وانا اللي اكلي خفيف جدا بالعاده دووبه
قسم بالله اني احيانا ابكي وتخنقني العبره لمى نروح نشتري شي من السوق استحي من زوجي وهو عمره ماحسسني بشي بس الواحد يستحي عاد
وخاصتنا لمى اشوف حمواتي اكبر مني وياكلون اكثر مني ماشاءالله عليهم تبارك الله بس ماعندهم ذوق بصراحه وانا ام الذوق اللبس شي يمشي الحال وبس مو قهر
وانا شكلي اكبر منهم واذكر موقف مره صارلي وماقد قلته لاحد ابدن مره كنت ماخذه بناتي للمشغل اقص شعورهم
وانا عبايتي علي الموهيم كان المحل زحمه الا تقوم وحده كنت اعرفها معي بالمدرسه كانت كاشفه وجهها بتقص شعرها وهي طبعا ماعرفتني لاني كنت متغطيه تدرين وش قالتلي

قالت ياخـــــالــــه تعالي اقعدي مكااني
تخيلو موقفي عندها بعدين قلتلها لا حبيبتي مشكوره وطبعا هي ماعرفتني وهذا احسن شي انها ماعرفتني
الموهيم لمى رحت للدكتور معروف ومشهور اسمه عمرو حجازي وسويت فحص الكمبيوتر وسويته مرتين لان البيانات كانت مخربطه ويقولي نسبة الدهون قليله والانتفاخات هذي هوا بس
الموهيم طولت عليك ..
مره شفت حلقه للشيخ العريفي وقال ايات العين وسجلتها عندي ولمى اقتنعت اللي فيني عين والله اعلم ..
سويت اللي قاله العريفي .. قال اقري بزيت زيتون ايات معينه مكتوبه عندي بكتبها لك ان شاءالله
واقري بالماي انا كان عندي ماي زمزم بس مو لازم يعني زمزم الموهيم اقري فيهم وادهني بالزيت 3 مرات واشربي من الماي 3 مرات باليوم لمدة 7 ايام .
والحمد الله قبل شهرين تقريبا سويت الكلام هذا وتحرك وزني وقدرت انزل 10 كيلو تخيلي 10 ولله الحمد وطبعا كنت مشتركه بقروب الله يذكرهم بالخير
وانا اشتركت بقروبات كثيره بس الكل ينزل الا انا بس الحمد الله بديت اشوف تحسن ولله الحمد والنفسيه تعدلت واموري تمام اه صحيح كنت اعاني من الامساك بعد مزمن ويقولن بعد من العين يجي
وانا اشرب الحين شاي الرشاقه مااستغني عنه ابد ..
ادري اني طولت عليك كثير وهذرت بما فيه الكفايه بس حبيت تعرفين تجربتي عشان ماتياسين وتقرين على نفسك وتحصنين وموفقه يارب ..

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
مشكورة قلبي على نصايحك وابد مافي هذرة ولا شي وانا بعد اقول يمكن اللي فيني عين تصوري بس من 130 الى 79 في اربع شهور صدمة كبيرة للي شافوني والناس ماتخلي احد بحاله اعوذ بالله
والله فرحت لك عشان خسيتي 10 كيلو كويس والله وان شاء الله تخسي اكثر واكثر بس عليك بالصبر وانا اليوم تو بديت رجيم السوايل وان شاء الله استمر وصراحة فكرتك شجعتني اني استخدم زيت ومويا مقري فيها بقول لأحد من اهلي يجيبها لي من عند الشيخ
مشكوررررررررررررة عالمداخلة
فلسطينيه16
شلونك يا حروف عساكي بخير
اي حبيبتي انا جنبك لا تقلقين جربي الريجيم خبريني شو بصير معك ويارب ترتاحين عليه ويجيب معك نتيجه حلوة
حروف ملكية
OK يسلمو حبيبتي
فزوم
حبيبتي الله ينحفك ياااااااااااااارب ويبعد عنك عين الحسد ويحفظك .... شن رأيك لو ما قدرتي تبدي بريجيم اعملي ريجيم يوم ايه ويوم لا يعني يوم مثلا كله عصائر ومشروبات دايت ويوم تاكلي عادي بس اكلك العادي ماتزيدي عليه
الصفحات 1  2  3 4  5 

التالي

بداااايتي بالتمر واللبن ثم السعراااااات الحراريه,,موااااصله للمثاااالي

السابق

ماء الزعتر مفيد جدا لانقاص الوزن لغاية 20كيلو

كلمات ذات علاقة
سمنتي ياسمنتي ياسبب مصيبتي