التسامح .... علاج نفسى سريع المفعول

مجتمع رجيم / التنمية البشرية وتطوير الذات
الفتاة الوردية
اخر تحديث



ثبت علمياً أن من أهم صفات الشخصيات المضطربة والتي تعاني من القلق المزمن

هو أنها لا تعرف التسامح .. ولم تجرب لذة العفو ونسيان الإساءة.

التسامح .... 1291454446_181542682

ولقد ضرب رسول الله ـ صلى الله عليه وسلم ـ عشرات الأمثلة على التسامح والعفو، وعلى نفس الدرب سار الصحابة رضوان الله عليهم .. قال الله تعالى:"خذ العفو وأمر بالعرف وأعرض عن الجاهلين" .
( الأعراف 199)

وقال تعالى: "وإن تعفو أقرب للتقوى" ..وقال صلى الله عليه وسلم: "أفضل أخلاق أهل الدنيا والآخرة أن تصل من قطعك وتعطي من حرمك وتعفو عمن ظلمك".
التسامح .... acde7b4b16e2d208fe7d

أنت أيضاً تستطيع أن تدرب نفسك على العفو والتسامح بتكرار هذه الآيات الكريمة والأحاديث الشريفة في السيطرة على الغضب وغرسها في ذهنك والاستعانة بها خلال جلسات الخلوة، بل وأن تسجلها وتحتفظ بها في ورقة في دفترك أو في حافظة نقودك لتعود إليها كل فترة وتستعين بها في إطفاء نار الغضب التي تنشأ نتيجة العديد من الأسباب ـ في عصرنا هذاـ مثل الزحام والتنافس على لقمة العيش بل ونتيجة أسباب بسيطة ومتكررة ويومية مثل تبادل التحية بين الناس أو عدم تقديم التحية المناسبة والترحيب بالجار أو الزميل .. وما يكتنف ذلك من سوء تفسير وتأويل والاعتقاد الخاطئ بتجاهل البعض لنا أو تعمدهم عدم تقديرنا.


التسامح .... 2d9b59f8b5.jpg
[]
اميرة حلوة


وقال تعالى: "وإن تعفو أقرب للتقوى" ..وقال صلى الله عليه وسلم: "أفضل أخلاق أهل الدنيا والآخرة أن تصل من قطعك وتعطي من حرمك وتعفو عمن ظلمك".
صدق الله العظيم و صدق رسولنا الصادق الامين

فعلا حبيبتي التسامح هو اسمى ما يمكن ان يتصف به المرء منا

ولقد حثنا ديننا العظيم على التسامح لننزع كل ما في صدورنا من غل و بغضاء فهما السبيل الى الحقد و الكره و كل السوء

سلمتي لنا حبيبتي عالموضوع الرائع...جعله الله في ميزان حسناتك
الفتاة الوردية
ام البنات المؤدبات
الله يرقق قلبونا ويجعنا من المتسامحين
كلام رائع ومشاركة مميزة
لا عدمنا الفوائد من قلمك
دمتى بكل ود
تقبلي مروري
الفتاة الوردية
اسعدني مرورك الطيب...دائما لك حضور مميز
ღ♥ بسمة الحياة ღ♥
الصفحات 1 2 

التالي

الاتيكيت المناسب في الموقف المناسب

السابق

تمرين تركيز

كلمات ذات علاقة
.... , المفعول , التسامح , سريع , علاج , نفسي