معا لتحقيق الاهداف

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : لوزة عسلية
-
السلام عليكم


الحمد لله مشيت اليوم على السير نصف ساعة بس على البطئ لأني قرأت ان المشي البطئ يحرق الدهون والسلريع يحرق السكر

وملعبت على الستب كمان نصف ساعة

وشربت كمون وزنجبيل وقرفة وليمون على الريق

وبعدين فطرت 2 توست لبنة وكاس برتقال طازج
كتبت : لوزة عسلية
-
اين انتن اخواتي كيف سنكون معا لتحقيق الاهداف ولالا احد يكتب
الصفحات الأولى ... 15  16  17  18  19