جاتو الشيكولا لايت

مجتمع رجيم / أطباقنا الخاصة للرجيم

كتبت : أم عمر و توتة

جاتو الشيكولا لايت

حبيباتى فى منتداى الغالى...
لمحبى الرشاقة و فى نفس الوقت
من عشاق الحلويات.. الشيكولا z7tv266emc9gqm2cja.g

اقدم لكن جاتو الشيكولا خفيف و صحى..
ان شاء الله يعجبكوا..

الشيكولا w6wbavau776151i9l29.

المقادير..
1 و ربع كوب دقيق منخول/ نصف كوب كاكاو غير مُحلى منخول/
نصف كوب سكر/3 بيضات/كوب زبادى خالى الدسم/
1م.ص.بيكنج بودر1م.ص.بيكربونات صودا/
نصف كوب زيت نباتى/فانيليا..

الدقيق+البيكنج بودر+البيكنج صودا+الكاكاو..

البيض+ الفانيليا و يخفق جيدا..

ثم يضاف السكر و يخفق..

يضاف الزبادى+الزيت و يخفق
ثم يضاف خليط الدقيق بالتدريج..

نرش القالب بالبخاخ خالى الدسم
(او اى مادة دهنية قليلة الدسم)

ثم نضع الخليط و نخبزه فى فرن متوسط
170ْ لمدة 40 دقيقة تقريبا..

تترك لتبرد ثم تقلب..
ما شاء الله...

من الممكن تزيينها بصوص الشيكولاتة..

و ملعقة واحدة مكسرات مجروشة..

ان شاء الله تعجبكوا..

الشيكولا 5cot9rck56w6tf88mq0l

كتبت : دينار

ايه الجمال ده
علي الصبح كده حاجات تفتح النفس
ماشاء الله
تسلم الايادي
وتقبلي تقييمييييييييي

بس بشرط
اخد قطعة كبيرة

كتبت : أم عمر و توتة

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة دينار:
ايه الجمال ده
علي الصبح كده حاجات تفتح النفس
ماشاء الله
تسلم الايادي
وتقبلي تقييمييييييييي

بس بشرط
اخد قطعة كبيرة

حبيبتى دينار..انت الذوق و الجمال كله..
بارك الله فيك دينار..

كتبت : O؛°‘¨ (سلمى حياتي) ¨‘°؛O

[ALIGN=CENTER][TABLE1="width:95%;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]ماشاء الله عليك ياغاليه على هالوصفه الحلوه تسلم ايديك

بس اسمحي لي بأن أخذها كلها اكلها انا واولادي يدوب تكفينا

ههههههههههههههههههه

كما تعودنا من تحت اناملك الرائعه اجمل واطعم واطيب ابداع

تقبلي مروري وتقييمي البسيطين

[/ALIGN][/CELL][/TABLE1][/ALIGN]

جاتو الشيكولا لايت

مجتمع رجيم / أطباقنا الخاصة للرجيم

سمك فيليه خفييييف جـــــدا...

إيدآم عدس