ضايعة ويا ريييييييييت تلاقوني..!!!!!

مجتمع رجيم / ملتقى الترحيب بالوردات الجديدات
كتبت : تائهة بين الرجيمات
-
السلام عليكم...
حقيقة انا ومن ثلاث سنوات اتابع جمييييييييييييييييييييييييييييييع المنتديات التي تتعلق بالرجيم...ولم يكن عندي جرأة ان اسجل..
كنت دائما بقول بقرأ وانا بطبق لوحدي وصراحة خلال الثلاث سنين لم انحف ولكن ........!!!!ريييييييييت تلاقوني..!!!!! smile05.gif
المهم بالآخر قررت اني انضم لهذا المنتدى الحلوووو...
بالفعل انا تائهة بين الريجيمات وكل يوم لما بفيق الصبح بقول لالالالا خلص من اليوم رح ابدأ...وبتكون كل الامور تمام حتى تصير الساعة 9 بالليل بتضعف ارااااادتي وبأكل عن كلللللللللللللللل اليومريييييييييت تلاقوني..!!!!! wassat.gif
والله انا كتيييييييييييييييييييييييييييير تعبت نفسيتي وكل يوم عم قول بكرة رح ابدأ وهالبكرة ماعاد يجي...!!!!!!!!!!!
أنا لازم انحف لانه رح تصيررر مشكلة اذا ما انحفت وعلى الاقل لازم انحف20 كيلوووووريييييييييت تلاقوني..!!!!! icon9.gif
انا بدي تشجيعكم ونظام اقدر امشي عليه ويكون مجررب انا عندي جهاز اوربتراك بس طبعا مابلعب عليه مع اني قريييييييييييييييييت لشبعت عن تجارب البنات...!!!
انا يائسة ومحطمة ممكن حدا يشجعني :(
كتبت : ღღ حكايـة آحسآس ღღ
-
ههههههـ والله كلنا نفس الحالة .. كل يوم نقول اليوم نبدأ

وياكثر ماضعنا وتهنا بالرجيمات .. بس ماينفع نستسلم لازم نوصل للي نبيه ان كان فيه الخير ..

ابدأي من جديد ياعسل وقولي يارب .. مافي شئ صعب على الله عز وجل ..

وبالتوفيق لك ولنا جميعاً ..
كتبت : كفاية سمنة
-
كلنا كدا أنا زيك بالضبط مشكلتي الجوع بالليل ممكن طول اليوم اقعد من غير اكل او اكل خفيف لكن بالليل اجوع ولوجعت مش بقا اكل فواكه لا آكل الأخضر واليابس هههه طيب تعالي معنا في اليوميات هناك البنات ماشاء الله عندهم حماس ونتشجع كلنا واسمها هخس يعني هخس وما تيأسيش أنا بردو بحاول ومش عارفه بس على الاقل نحاول عشان نرضي ضميرنا ان احنا بنعمل ال علينا وربنا معنا .
كتبت : جنوني غير
-
بالتوووووفيق حبيبتي أحسن من الرجيمات حاولي تخففي الأكل لأن التخفيف يدوم معاكي على طول وما يرجع وزنك اللي فقدتيه وحاولي من بعد الساعه 6 اوو 7 بالليل ما تاكلي ولا شي
كتبت : د.راما
-
هههههه كلنا نفس الوضع .. انا اقولك تجربتي ..
انا كنت اعمل رجيمات عشوائيه ومرة التزم مرة ما التزم .. قبل سنه تقريبا .. وصل وزني الي 75 !! وبعدها بدأت الرجيمات العشوائيه وغيره وحاليا وزني 63 تقريبا يعني تخيلي انا اخذت مده طويله وهي سنه مقارنه بالوزن الي نزلته ،، بسبب عدم التزامي وعشوائيتي و يوم رجيم و 10 اكككككل !!

لو كنت التزم واعرف طريقي ويييين كنت الوزن الي نزلته في سنه راح انزله في شهر واحد فقط !! ..
بس الحمدلله على كل حاال ،،انتي تشجعي اهني مع البنات واعرفي ان كلللللنا نفس وضعك بالضبط يعني انتي مو وحيده ...
وانا عندي يوميات جديده بكره راح تبلش .. رجيم بيفرلي هايلز ( 17 كيلو في 35 يوم ) اذا حابه تشاركيني في قسم اليوميات تقدرين تشوفينه ..
وياااارب يتحقق حلمج واحلامنا كلنا .. والله يعطيج العافيه =)
كتبت : بنوتة 2011
-
كلنا نفس الحالة بس الواحد ما يأس
ونصيحة لا تسوي اي رجيم اوكي خلي عنك رجيمات لانو اذا سويتي رجيم صدقي من تتركي راح يرجع وزنك دبل والله انا جربتة لو اقولك قصتي والله يمكن تفجأي بس الحمدالله الان كعة اسوي تخفيف ومرات سعرات الحرارية والله حتة من اخبس ما يرجع وزني وبسهولة انزل مو رجيم من انترنت واذا اخبص يردع وزني دبل
ف الان نصيحة مني سوي رجيم سعرات الحرارية والله كل اسبوع تنزلي 2 كيلو او اكثر وشوفي كيف راح تصيري ف اتركي عنك كل رجيم لا تخلي جسمك يتعود علرجيم وبعدين يثبت وزنك وبلصعوبة تنزلي ف الان استمري في رجيم سعرات اول تخفيف والله حتة معدتك تتعود علأكل خفيف وبلتوفيق
الصفحات 1 2 

التالي

آحساس..]

السابق

اناهنا..

كلمات ذات علاقة
تلاقوني..!!!!! , ريييييييييت , ويا , ضايعة