استفسار بخصوص التغذية لمن يعانون من فقر الدم
مجتمع رجيم / أسئلة و استفسارات الرجيم
كتبت :
ღღ حكايـة آحسآس ღღ
-
السلام عليكم والرحمـة
صبـآح الخيرات
حابـه استفسر من اهل الاختصاص بالاضافة الى من يملك الخبرة الكافية
ماهي الأكلات والمشروبات الخاصة بـفقر الدم
لأنه عندي فقر دم من فترة طويله .. ودائماً اشعر بدوخة ودوار
وحابة اتبع رجيم هالفترة .. و ودي اعرف وش الأطعمة والمشروبات اللي ترفع من مستوى الدم
وكيف اتناولها خلال اليوم .. وأوقات تناولها وغيره ..
انا كتبت موضوعي بهالقسم لأن مو عارفة وش القسم الملائم له .. أتمنى ما اكون أخطأت فيه
وأخيراً .. الله يسعد قلوبكم ويحقق آمآنيكم ..
مـودتي
صبـآح الخيرات
حابـه استفسر من اهل الاختصاص بالاضافة الى من يملك الخبرة الكافية
ماهي الأكلات والمشروبات الخاصة بـفقر الدم
لأنه عندي فقر دم من فترة طويله .. ودائماً اشعر بدوخة ودوار
وحابة اتبع رجيم هالفترة .. و ودي اعرف وش الأطعمة والمشروبات اللي ترفع من مستوى الدم
وكيف اتناولها خلال اليوم .. وأوقات تناولها وغيره ..
انا كتبت موضوعي بهالقسم لأن مو عارفة وش القسم الملائم له .. أتمنى ما اكون أخطأت فيه
وأخيراً .. الله يسعد قلوبكم ويحقق آمآنيكم ..
مـودتي
