الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

قبل ما تعملي رجيم و تندمي اقري موضوعي

Like Tree39معجبون بهذا
الصورة الرمزية بنت ابوها والكل يحبوها
قديم 01-24-2012, 10:40 PM
#37
لمسة تغير
وردة فعالة
قديم 01-28-2012, 04:55 PM
#38
ماشاء الله عليكي ^^
بصراحة حبيت الموضوع واعجبيني كلامك جدا...
اتمنى للجميع الصحة والعافية ..
ربي يحفظك ويوفقك..
تقبلي مروري..
الصورة الرمزية ,,,SAMAR,,,
,,,SAMAR,,,
وردة بيضاء
قديم 01-30-2012, 10:41 AM
#39
بالرغم من الاطاله اختي العزيزه الا ان النصايح رائعه مشكوره
الصورة الرمزية الصمت كبرياء
الصمت كبرياء
وردة جديدة
قديم 02-06-2012, 04:33 PM
#40
السلام عليكم
مشكورة عزيزني على مشاركتج القيمة
اشجع واؤكد على جميع النقاط واهمها شرب الماي
انا عندي طريقة تساعدج عشان تنضمين شرب الماي
بعد صلاة الفجر شربي 2 كاس ماي
قبل الفطور بنص ساعة شربي 2 كاس ماي ويفضل ان الفطور ما يتجاوز الساعة الثامنة
الساعة 11 شربي 2 كاس ماي
قبل الغدا شربي 2 كاس ماي
الساعة 4 العصر شربي 2 كاس ماي
قبل العشاء شربي 2 كاس ماي وحاولي يكون العشاء الساعة 6
وحاولي تمشين لمدة ساعة بعد اذان العشاء
وبعدها خذي شور
وقبل النوم شربي 2 كاس ماي
ولا تقولين صعبة وما اقدر ضبطي منبه تلفونج على كل الاوقات وراح تلتزمين
ولا تنسوني من صالح دعائكم ان وزني ينزل لاني نفسيا تعبانة
وسلامتكم
اسفة للاطالة
الجريحه ش
وردة ذهبية
قديم 02-07-2012, 08:30 PM
#41
تسسسسسسسسلمى ع النصائح الغاليه الله يسعدك دنيا واخره

ادعولى انى انحف عاجلا غير اجل
الجريحه ش
وردة ذهبية
قديم 02-07-2012, 08:44 PM
#42
مشكورة حياتي على نصايحك المميزة واللي طالعة من قلب صادق
الله يوفقك ويرزقك كل ماتتمنين آآآآمين

تسلمي والله ما قصرتي كلامك حلوووووووووونصايحك احلى

يارب يرزقك من حيث لا تحتسبي
</B></I>
اضافة رد

العلامات المرجعية

قبل ما تعملي رجيم و تندمي اقري موضوعي


« اقوى حل لازالة الكرشة بدون تعب ولا رجيييم>> تعالووو تعالوا هنوني »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
موضوعى لمسابقه رابطه محبات رجيم ملك 2004 مقهى وردات رجيم 22 03-05-2013 11:03 AM
موضوعى التانى لاربطه محبات رجيم ملك 2004 مقهى وردات رجيم 6 03-03-2013 08:55 PM
موضوعي لمسابقة رابطة محبات رجيم المقدسية مقهى وردات رجيم 17 02-27-2013 06:52 PM
يلا نبدأ رجيم التمر واللبن اوحليب قليل الدسم 4 كيلو بالاسبووووع ماراح تندمي لمعة جليد الحمية و الرشاقة و الرجيم 3 05-29-2010 07:18 PM
بتحبى هذا الشاب طيب ادخلى اقرى هذا الموضوع سحر هنو منتدى بنوتات 21 05-02-2010 07:37 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 04:07 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
منتدى رجيم منتدى مستقل