عجزِت بأن أجـد حلاً =(

مجتمع رجيم / أسئلة و استفسارات الرجيم

كتبت : منايا1977

حبيبتي الادوية والخلطاات والخرابيط كلها ما تنفع بدون الرياضة والتخفيف من الاكل
حتى الاعشاب وحدها ما تنفع
لازم تخففي اكل وتلعبي رياضة مع مساعدة الاعشاب ان شاء الله تنحفي

كتبت : حلاتي بجنوني

نصيحتي رووحي عند اخصائيه تغذيه وسجلي بنادي

لا تضري نفسك بحبوب وخلطات ماتدرين وش اثرها بالمستقبل

كتبت : أم ريوني

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اهم شئ الرياضه سوي تمارين ربع ساعه وامشي ساعه
ثاني شئ كثيري من فتامين سي لانه بيحرق الدهون البرتقال -الجريب فروت -الليمون
ثالث شئ ابعدي عن الحلويات والدهون والغازات
رابع شئ اشربي كثير مويه وكمان الشاهي الاخضر والبردقوش لتوازن الهرمونات
طبعا اهم شئ ان لازم يكون عندنا اراده ونطبق الرجيم بحذفيره مو كم يوم ونجيب العيد ههههههههههههههههههه
بالتوفيق للجميع

الصفحات 1 2

مواضيع مميزة قد تهمك

سؤالي هو عندي ورم ليفي هل أعمل العملية ام لا

اريد حلاً

أخفي IP جهازك بكل سهولة ~0o| [ Real Hide IP4 ] |o0~

لا تـطـلـب مـن أحـد أن يـحـبـك .. بـل أجعله يحبك

استفسار عن رجيم التمر والبن

الفصفص يسمن او لا

=( , أخفى , بأن , حلاً , عجزِت