الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

للتسجيل في في مسابقة gym time الرياضيه

Like Tree91معجبون بهذا
موضوع مغلق
عبير الياسمينة
وردة فعالة
قديم 12-03-2011, 10:17 PM
#49
الأسم:عبير الياسمينة
المجموعة المختارة:العزيمة
الوزن:53
الطول:149
محيط البطن:74
محيط الخصر:78
محيط الأرداف:93
محيط دوران الفخذ:53

محيط دوران الذراع:27
أنا أتمني اني أستفيد من هالمسابقة-ونفسي من زمان أنحف وجهي وباقي الجسم-وأشكرك على هالمسابقة........
الصورة الرمزية ضى ا
ضى ا
وردة فعالة
قديم 12-03-2011, 11:15 PM
#50
السلام عليكم انا ضى الفكرة جميلةوانا حابة انضم للمسابقة ياريت تقبلونى معاكم
المجموعة : العزيمة
الوزن :89
الطول:162
محيط البطن:
محيط الخصر:
محيط الارداف:

محيط دوران الذراع:
محيط دوران الفخذ:
باقى البيانات بكرة ان شاء الله عشان اجيب المقاس المظبوط
الصورة الرمزية pinkro0ose
pinkro0ose
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 12-04-2011, 12:23 AM
#51

الله يحيكم حبيبات قلبي منورررررررررررررين
وفي انتظار اكمال بيات اللي ما أكملت بياناتها

حبيباتي خذووووووني معاكم
الاســـــم : براءة طفلة
المجموعة المختارة :
الـــوزن : 95
الطــــول : 166
محيط البطن :
محيط الخصر:
محيط الأرداف:
محيط دوران الذراع :
محيط دوران الفخذ :

إن شاء الله غداً أقيس وأجيب لكم باقي بياناتي

بس مافهمت المقصد من عبارة (( المجموعة المختارة ))
على أي أساس يتم اختيار المجموعة

هلا فيك حبيبتي منووووووووره
وفي انتظار اكمال بياناتك

والمقصود بالمجموعه تختاري المجموعه اللي تناسبك من هالمجموعات







مجموعة الهمه :هذه المجموعه لكل متسابقه تعتمد على الأجهزه في التمارين


مثل آلة السير او الاوربت تراك أو الدراجه أو الحديد والأثقال أو اي نوع من الأجهزه










مجموعة العزيمه :لكل متسابقه تعتمد على الرياضه الحره
مثل المشي الجري الرقص النط او الدرج
لعب الكـره او أي نوع من انواع الآيروبكس او اليوجا
أو أعمال المنزل السباحـه









مجموعة النشاط: لكل متسابقه تعتمد على الجميع الأجهزه والرياضه الحره




قديم 12-04-2011, 01:27 AM
#52
انا من مجموعه النشاط نسبت ادكر هادا الشي
الصورة الرمزية عہْشہْقہْي آنہْآنہْي
عہْشہْقہْي آنہْآنہْي
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 12-04-2011, 04:49 AM
#53
متى البدايه
الصورة الرمزية الدوبا
الدوبا
وردة جديدة
قديم 12-04-2011, 07:37 AM
#54
مرحبا


سجلوني معكم بهالمسابقه
من جد تحمست لما شفتها
من وقت افكر بريجيم بس مافي عزيمه لان محد معاي
يارب نحقق اللي نتمناه واحنا بخير


وهذي بياناتي
الإســـــم : الدوبا
المجموعه المختاره : مجموعة النشاط
الـــوزن : 110
الطــــول : 162
محيط البطن : 109
محيط الخصر: 92
محيط الأرداف: 128
محيط دوران الذراع : 41
محيط دوران الفخذ : 79

ماعندي فكرة متى تبدأ المسابقه ياليت تفيدوني

يعطيك الف عافيه

العلامات المرجعية

للتسجيل في في مسابقة gym time الرياضيه


« تجربتي مع مجتمع رجيم..نزلت 7 كيلو في شهر وسايل سحريه لحرق الدهون »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
يوميات مجموعة النشاط مسابقة gym time pinkro0ose أرشيف رجيم 189 12-25-2011 01:07 PM
للتسجيل في مسابقة التحدي الكبير ... pinkro0ose أرشيف رجيم 67 10-12-2011 12:10 AM
للتسجيل في مسابقة البطـــن والأرداف *_^ pinkro0ose أرشيف دورات رجيم 24 04-04-2011 01:22 PM
للتسجيل في مسابقة مسابقة biggest loser~بارادتي اصغر مقاساتي ♥ pinkro0ose أرشيف دورات رجيم 51 12-13-2010 11:31 AM
*للتسجيل في مسابقة sorority life pinkro0ose أرشيف دورات رجيم 72 05-19-2010 10:23 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 12:10 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل