salade surprise في منتدى ريجيم حصريا

مجتمع رجيم / أطباقنا الخاصة للرجيم
Coeur de Rjeem
salade surprise rXg97231.gif

اهلاااااااااااااا يا حلوووووووووات
salade surprise gif-dessins-animes-8
اكيد اتعودتم على وجودي وما تقدرو على غيابي ( الغرووووور salade surprise smile21.gif)

لذلك راح تشوفوني كتير
قبل الوصفه لازم شويه نصائح salade surprise blink2.gif
اكيد حبيبتي اثناء فتره الريجيمم
بنكون واقعين تحت ضغط نفسي ( لانو الجسم في حاله تحول وايضا لانو في حاله تغيير عادات في الغذاء)
وهذا الي بيخلي البعض يخبص او يتراجع وما يكمل الريجييم
لذلك حبيباتي لا بد من وجود اشياء تكون ملجانا السريع لو حسينا بالجوع وما ناكل اي شي خارج الاكل الصحي
وايضا لا تنسو حبيباتي انو اول ما نحس بالجوع ممكن يكون انذار كاذب فلابد ان نجرب شرب الماء اولا لان الانذار الكاذب سيجعل الشعور بالجوع يتلاشى
اما اذا كان جوع حقيقي فلابد من وجود هذه السلطه في الثلاجه ( اشهارsalade surprise blink2.gif)


salade surprise 88hlyof5zkgcmh6v65t5

نقطع الخس

نحط عليه زبادي طبيعي مع عصير ليمون
salade surprise eh1iphub1auuobtjc.jp
طبقه من الجزر المبشور
salade surprise ipapdhewlbpzw19hpc.j
وطبعا الزبادي الي مع الليمون
salade surprise sznew67kwfjz5f5dzmky
بطاطا مطبوخه على البخار
وطبعا زبادي وليمون
salade surprise 57gcvsga9fp5oe9wn5nt
طبقه اخرى من الخس
salade surprise smile21.gif

ونزين الطبق حسب الرغبه
( لا تنسو انو العين بتاكل قبل البطن )
salade surprise f20oy8977hmiucbtdz.j
والان السلطه المفاجاه حضرت
salade surprise 0000454.gif
salade surprise tfuqykd8bque2h9fd1s.
salade surprise 0000454.gifsalade surprise 0000454.gifsalade surprise 0000454.gif
salade surprise admvbjb3izs80y2bxrf.
اكيد بتقولو ليه العنوان بالفرنسي
لانو ما بعرف اكتب الهمزه و التشكيل salade surprise icon6.gif
قلت ممكن تتكرم احدى الحلوات وترسلي الطريقه
salade surprise smile24.gif
والان راح اقولكم ليش عملت السلطه
الشطوره نهوله اليوم
مشيت 3 كيلومتر
يعني ماشيه تمام في الريجييم
لكن اول ما وصلت لبيتي مريت على مطعمي المفضل وكنت راح ادخل salade surprise smile19.gif
لكن افتكرت قسم الريجييم
وقلت
لااااااااااااا يا نهوله كده ما راح تكوني امبراطوره
راح تكوني .....
وخلااااااااااص
دخلت وعملت السلطه
وكل ما اجوع اكل منها مع انو الاغراءات كبييييرره
salade surprise smoking.gif
لكن
salade surprise c8q2z63d45ixj7fpb7z.
لازم تحترم نفسها salade surprise icon4.gif
ومهما عملت ريجييم او خبصت
salade surprise v0lxjgq6qcb4p9e7r2k.
احلى شي في نهوله قبلاتها يا حلوات

بحر الأمنيات
خطييييره بارك الله فيك
•● JooRé Rjéèm ●•
وااااااااااااو

يا سلام شكل السلطة يشهي .. ما شاء الله عليك نهوووله

تصدقين انا كل يوم اقول بكرهـ ارجع لـ الرجيم
ع قولتج الاغرااءات كبيرررهـ ..

تسلم ايدك نهووووله .. اكيد تم التقيم ياقمر
انا متفائله
ابصراحه يأتيني أتي ربي يحفضك يأرب من
الأكلات الحلوه غناتي
ويعطيكي العافية يأرب
مامت توتا
تسلمى يا نهله انت دايما كل جديد عندك
والاكله بسيطه جدا وسهله

واحلى تقييم طبعا
أم عمر و توتة
تسلم الايااااادى نهلة حبيبتى على الطبق الصحى..
بسيط و سهل و اكيد لذيذ..
تقبلى مرورى و تقييمى..
الصفحات 1 2  3  4 

التالي

اكل ريجيم من مطبخي

السابق

شوربه وسلطه ريجيم

كلمات ذات علاقة
منتدى , حصريا , ريجيم , salade , surprise , في