مجتمع رجيمأطباقنا الخاصة للرجيم

سلطة سهلة و بسيطة للرجيم



http://www.rjeem.com/up/images/jxywg81gp0aof0oy0j8m.gif


غالياتى فى اجمل منتدى..

سلطة بسيطة و سريعة و لذيييييذة و قليييييييلة السعرات..http://www.rjeem.com/up/images/z7tv266emc9gqm2cja.gif

ان شاء الله تعجبكوا..


كابوتشى او خس مقطع كبير (باليد) + شيرى توماتو
ممكن تستعملى طماطم مقطعة..











2 ملعقة مايونيز قليل الدسم

1 زبادى لايت + عصير ليمونة + نصف م.ص.ملح
1م.ص.ريحان جاف (اختيارى).








يضاف بشكل جمالى..
+ رشة سماق..http://www.rjeem.com/up/images/w6wbavau776151i9l29.gif

ما شاء الله..روووووعة..و الطعم خيااااال..

http://www.rjeem.com/up/images/oc1wkdffs85avviw7ze5.gif





























الف هـــــنـــا و شـــــفــــا..http://www.rjeem.com/up/images/5cot9rck56w6tf88mq0l.gif

فى انتظار ردودكم الجمييييلة..http://www.rjeem.com/up/images/7nr5yxtv809mtgz9lj8.gif


http://www.rjeem.com/up/images/hphuzjgydawbps2pvpy.gif


http://www.rjeem.com/up/images/49kwjovw97vn4f15aaus.gif
http://www.rjeem.com/up/images/g1uiyfmknt05g18r9y3l.jpg

ما شاء الله
ررووووووووووووعه
وكمان للرجيم يا سلام عليكي
واكيد الطبق لي كويس لحقت عليه وطبعا التقييم اجباري مش محتاج كلاااام
واااااااااااو

شكلها يجنن حبيبتي

روووووعه
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة المشتاقه الى الجنه:
http://www.rjeem.com/up/images/g1uiyfmknt05g18r9y3l.jpg

ما شاء الله
ررووووووووووووعه
وكمان للرجيم يا سلام عليكي
واكيد الطبق لي كويس لحقت عليه وطبعا التقييم اجباري مش محتاج كلاااام

مشتاااااقة حبيبتى..
جزاك الله خيرا على كلامك اللطيف..
انتظرى وصفات اخرى..

احبك فى الله..

http://www.rjeem.com/up/images/36dg3gsf8phwynnj8zjj.gif
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة احلى دندونة:
واااااااااااو

شكلها يجنن حبيبتي

روووووعه

تسلمى احلى دندونة حبيبتى..

http://www.rjeem.com/up/images/06f9lmahs7r0og3psx.gif
ماشاء الله

شكلها روووعه .. تسلم ايدك ام عمر

اكيد التقيم حبيبتي
1 2  3  4  5  ... الأخيرة