مجتمع رجيم

العودة   مجتمع رجيم > رجيم دايت صحي رشاقة > وصفات و أكلات للرجيم و الرشاقة > أطباقنا الخاصة للرجيم

أطباقنا الخاصة للرجيم موضوعات حصرية في أطباقنا الخاصة للرجيم لا للمنقول

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 12-14-2011, 10:34 AM   #1
مديرة مجلة رجيم
 
تاريخ التسجيل: Jun 2010
الدولة: الجزائر الحبيبه
المشاركات: 21,518
شوربه وسلطه ريجيم



http://www.rjeem.com/up/images/bcjvxshag46g5j09d2b.gif

اهلا يا حلووووات
http://www.rjeem.com/up/images/145lh8stnv5si4000t9.gif


امس عملت شوربه وسلطه اعتمدت فيها اكتر شي على asperge
الي بيظهر في الصوره ابيض طويل و هو غني بالالياف
مكونات الشوربه

نغليهم طبعا من غير لا ملح او زيت ماء فقط
وبعدين نطحنهم



نجي للسلطه
حطيت فيها لفت لانو مفيد لدهون الارداف وفجل وبصل و بيض عشان البروتينات والقليل من الكاشير ( المدور الاحمر ) مع شويه مايونيز منزوع الدسم وطبعا asperge


وهكذا كان غدايا ريجيمي

وفي انتظار ردودكم الحلوه يا حلوات
http://www.rjeem.com/up/images/v0lxjgq6qcb4p9e7r2k.gif

التعديل الأخير تم بواسطة منايا1977 ; 12-14-2011 الساعة 10:54 AM سبب آخر: مبروووك الوسام يا احلى نهوووله
Coeur de Rjeem غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-14-2011, 10:57 AM   #2
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
 
تاريخ التسجيل: Apr 2010
الدولة: فلسطينيه من الاردن
المشاركات: 7,137
افتراضي رد: شوربه وسلطه ريجيم

يااااسلاااااام عليك يا نهوووله
شوربة صحية وسلطة رووعه
وكله للرجيم
تسلم الايادي يا مبدعة رجيم
ومبروووك حبيبتي الوسام واكبر تقييم واعجاب
دائما بانتظار ابداعك حبيبتي
منايا1977 غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-14-2011, 11:33 AM   #3
 
تاريخ التسجيل: Sep 2010
الدولة: ام الدنيا
المشاركات: 24,435
افتراضي رد: شوربه وسلطه ريجيم

تسلمى على اكلاتك الممتعه
انت يا نهوله مش محتاجه كلام
ماشاء الله عليك
لسه التقييم
__________________
بدون توقيع

مامت توتا غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-14-2011, 11:36 AM   #4
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
 
تاريخ التسجيل: Dec 2010
الدولة: فى عالمى دون تدخل احد..
المشاركات: 8,834
افتراضي رد: شوربه وسلطه ريجيم

تسلم ايدك نهولة
انا طبعا معزومة




اسلوب عرض الموضوع عجبنى
الف شكر تستاهلى تقييمي
❤ღ.. بريق أمل.. ღ❤ غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-14-2011, 11:37 AM   #5
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
 
تاريخ التسجيل: Jun 2010
الدولة: فلسطينيه وافتخر
المشاركات: 12,765
افتراضي رد: شوربه وسلطه ريجيم

ياسلااااااااااام

روووعه يااحلى نهوووووووله
Coeur de Rjeem و •● JooRé Rjéèm ●• معجبة بهذا الموضوع.
__________________
عندَمآ يكثرَ آلحديثَ عنكَ
سوَاءَ مدحّ أو ذمّ
فتأكدَ بأنكَ أشَغـلتَ منَ حولكَ . .
... ... ...لدَرجةَ آنهمَ ترَكوَآ
مَآ يعَنيهمَ وآهتموَآ بكَ . . ♥
فوآصَل نجَآحكَ
ودعَ لهمَ متعةَ آلحَديثَ


http://forum.khleeg.com/imgcache/2/103014khleeg.jpg

http://www.rjeem.com/up/images/xlg3rjbjw4wwp24ram.gif

شكراً حبيبة قلبي *نهوله *على احلى هديه
موتشــــــــا تيامو





[/CENTER]
المشتاقة للجنان غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-14-2011, 12:16 PM   #6
رحيق الورد
 
تاريخ التسجيل: Oct 2011
الدولة: حيثُ أإكــونِ ..
المشاركات: 9,054
افتراضي رد: شوربه وسلطه ريجيم

رووووعه نهوووله

يعطيك العاافيه حبيبتي.. تسلم ايدك
Coeur de Rjeem يعجبها هذا.
__________________
أَلَا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ http://files.maas1.com/images_cache/...2320565Md5.gif


النَّفْس الطيّبة لا يَملِكُها إلا الشّخص الطَّيِّب .. و السّيرة الطيّبة هي أَجْمَل ما يَترُكه الإنسَان في قُلُوب الآخَرينْ..http://files.maas1.com/images_cache/...232058MMcj.gif
•● JooRé Rjéèm ●• غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

كلمات ذات علاقة
ريجيم , شوربه , وسلطه

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقه عمل شوربه البطاطس ، احلى شوربه البطاطس ، طرق شوربه البطاطس آآهآآت بنوته قسم الاطباق المنقولة 0 09-08-2012 02:48 PM
طريقه عمل شوربه الارز البسمتى ، احلى شوربه الارز البسمتى ، طريقة شوربه الارز البسمتى آآهآآت بنوته قسم الاطباق المنقولة 0 09-08-2012 02:46 PM
طريقه عمل شوربه الطماطم ،اجدد طرق شوربه الطماطم ، وصفة شوربه الطماطم آآهآآت بنوته قسم الاطباق المنقولة 0 09-08-2012 02:44 PM
طريقه عمل شوربه السمك ، مقادير شوربه السمك ،اجدد خطوات شوربه السمك آآهآآت بنوته قسم الاطباق المنقولة 1 09-04-2012 08:57 AM
طريقه عمل شوربه الطماطم ، مقادير شوربه الطماطم ، احلى وصفة شوربه الطماطم آآهآآت بنوته قسم الاطباق المنقولة 0 09-03-2012 12:44 AM


الساعة الآن 09:38 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0