مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

تعالو شاركوني نخسر وزن بريجيم صحي ومفيذ ^_^

[QUOTE=شمس الحياة;1941542]وعلى فكرة اسمك روووووووووعة موكا موكا

ذكرتيني بــ

ههههههههههههههههههههههههههههههههه ايه والله اموت فيه وكان مؤثر فيني وبذات عيونه كانت تقضي علي أحبه مره مره واحب طريقته بالكلام يسلمو على الفيديو ذكرتيني بفارس احلامي
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نسيت:
مبرووووك موكا وعقبال المثالي ياااارب


الله يبارك فيكي يالغلا وعقبالك وعقبال الجميع والله يخلصنا من دي الشحوم
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة !!ليونه!!:
مشكوووووره يالغاليه أحاول بإذن الله وأشوف مع أني أموت في النشويات ولو مااكل خبز اسمر راسي يصدع واحس بالجوع وكأني مااكلت شي جربت يومين وماتحملت الا اذا عندك رجيم معين وسهل اعطيني وانشاء الله اسويه والله يوفقك ويحقق حلمك قولي امين



وانا مثلك مستحيل اعيش من غير نشويات اترك الحلويات واترك الدسوم والمقالي لكن النشويات مااقدر بيني وبينهم حب نظرات وحب لقمات
[QUOTE=ذكرى الخير;1941625]
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نسمة جروح:



بصحه وعافيه يااااااااااااااااارب

وانا متلك بعد بعد اسبوع قاسي وشوية تخبيصات
نزل وني من 74 الى 72 كيلو
والحمد لله



مبروك حبيبتي بالعافيه عليكي

والله يرزقك ويرزقنا الرشاقه وينسيك وينسينا هذه الايام القاسيه
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة !!ليونه!!:
أهلين اذا اسم موكا موكا ذكرك بشي قديم وحلو انا صورة الاخت موكا ذكرتني بااجمل كرتون عندي


سامحيني ياخت موكا انتي عسل ويارب ماتزعلي مني من جد اول ماشفت قلت أكيد كانت تحب ليدي ليدي

وبالتوفيق




انتي عسل وقمر حبيبتي ليونه يااااااااااااااااربي هذا المسلسل كان ادماااااااااااااااان والى الان اي قناة تديعه اتابعه ولا امل كنت بعد المسلسل هذا وانا صغيره اقعد ساعه ارقق بحالي واسوي حالي انثى ومثأتره باليدي واخفض صوتي وعالطول يروح الاستايل لو واحد من اخواني عصبني يروح الدلع خاااااااااااااالص هههههههههههههههههههههههههههههه مشكوره حبيبتي عالفيديو
باقي يومياتي لليوم

مشيت 50 دقيقه
10 دقائق رياضه منوعه


ساعه اعمال منزليه

4 اكواب شاي اخضر بالزنجبيل

شربت 3 لتر ونص باقي لي نص لتر لازم اخلصه


عشائي


الى الان مخططه مافيش اي عشاء ولا عصير ولافاكهه لكن زوجي جاب هديه وصلته شي قاتل




ماادري كيف بسوي نفسي اذووووووووووووووقه
الأولى ... 15  16  17  18  19 20  21  22  23  ... الأخيرة