تعالو شاركوني نخسر وزن بريجيم صحي ومفيذ ^_^
مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت :
نسمة جروح
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة !!ليونه!!:
هاااااي...بحاول ويارب ينفع راح أقولك الحقيقه وانتي ساعديني ...
انا قبل سنه كان وزني 103وتخيلي شكلي وكيف كانت حالتي والسبب وحمل ورأ الثاني خرب جسمي ...
وبعدين رحت لدكتوره مرررررره ممتازه والكل يمدح فيها وأعطتني رجيم وشاي أعشاب والرياضه نص ساعه في النهار ونص في الليل وبعد سنه صار وزني 63والكل لما يشوفني مايعرفني ومو مصدق ويسأل كيف وش سويت
ولما جا رمضان هاذي السنه اعطيت نفسي الحريه وبعدها زاد وزني 5كيلو ومن يومها وانا احارب ومااقدر اتخلص منها حتى لو حرمت نفسي مررررره تعبت وكمان مشاكل الدنيا كل مررره تزيد عليا نفسيتي مرررره تعبت لدرجه أني ادعي على نفسي بالموت كل يوم يمكن يجي يوم لأني سامحيني انا ارتحت لكي ياموكا انت ونسمة جروح وقلت اللي في نفسي واذا ضايقتكم انا اسفه
لا تقولي كذا نحنا أخوات وبالعكس أنا يعجبني الي يفض فض لي عن همومه بعدين الدنيا ماتستاهل انك تتضايقي هاااااي...بحاول ويارب ينفع راح أقولك الحقيقه وانتي ساعديني ...
انا قبل سنه كان وزني 103وتخيلي شكلي وكيف كانت حالتي والسبب وحمل ورأ الثاني خرب جسمي ...
وبعدين رحت لدكتوره مرررررره ممتازه والكل يمدح فيها وأعطتني رجيم وشاي أعشاب والرياضه نص ساعه في النهار ونص في الليل وبعد سنه صار وزني 63والكل لما يشوفني مايعرفني ومو مصدق ويسأل كيف وش سويت
ولما جا رمضان هاذي السنه اعطيت نفسي الحريه وبعدها زاد وزني 5كيلو ومن يومها وانا احارب ومااقدر اتخلص منها حتى لو حرمت نفسي مررررره تعبت وكمان مشاكل الدنيا كل مررره تزيد عليا نفسيتي مرررره تعبت لدرجه أني ادعي على نفسي بالموت كل يوم يمكن يجي يوم لأني سامحيني انا ارتحت لكي ياموكا انت ونسمة جروح وقلت اللي في نفسي واذا ضايقتكم انا اسفه
والله ماأحد راح ينفعك راح تزيدي هم ومحد حااس قيكي طنشي عيشي لنفسك انا كنت مثلك والله وادعي على نفسي ومشاكل كرهت فيها كل شي
بس بالاخرطنشت اهم شي عندي نفسي وولدي وصرت أقرء صوره البقره كل يوم وانفث بمويه زمزم واشرب والله ارتحت وكثري من الدعاء والاستغفار وتأكدي محد مرتاح بهاالدنيا
لم كنت أزعل وافكر يزيد وزني وأزيد وأكل وصرت مثل المكتئبه والحين صحيت على نفسي والهموم رميتها عشت لنفسي
اهنمي ببيتك بأولادك بجسمك اطلعي عند صديقاتك اهلك =انتي بجده صح *اذا زوجك يسمح لك تطلعي زوريني ببيتي انا ساكنه بشمال جده حياكي الله
وخلي الباقي على ربك وهاذا قدرنا ابتسمي وروري للسعاده بنفسك