الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

تعالو شاركوني نخسر وزن بريجيم صحي ومفيذ ^_^

Like Tree317معجبون بهذا
موضوع مغلق
الصورة الرمزية نسمة جروح
نسمة جروح
:: وردة ماسية ::
قديم 12-26-2011, 10:47 PM
#151
مساء الفل والياسمين .....جربي ايروبكس متعب بس حلو وينفع عقاب لليخبص في الرجيم

تسلمي ليونه بس أحس أنه صعب راح أحاول
الصورة الرمزية نسمة جروح
نسمة جروح
:: وردة ماسية ::
قديم 12-26-2011, 10:50 PM
#152
اسفه على التأخير اليوم يوم التنظيف العالمي عندي لازم كل شهر يوم للتنظيف العالمي مافطرت ولاتغديت. واتعشيت ربع اسمر وجبنه وكوب نسكافيه والرياضه الشغل أخذ مني من الساعه 3العصر الى 8بالليل وما كملت بكره الباقي .....وبالتوفيق للكل *
\
عوافييييييي الله يعين على تنظيف البت العمريخلص والشغل مايخلص
الصورة الرمزية موكا موكا
موكا موكا
روح المنتدى
قديم 12-26-2011, 11:54 PM
#153
[QUOTE=نسمة جروح;1944502]
هههههههههههههههههههههههه [COLسمعت OR="DarkRed"] حبيبتي الله يخلي لك خواتك بس ياعمري خلي زياراتك لاخواتك او زياراتهم لك يوم مفتوح مثل الزياره السابقه--لأنه صعب تمسكي حالك وانتي معاهم


خلاص ان شاءالله تعوضيها بالرياضه اليوم وريجيمك ---بس كيف طعمتها حلوه الكيكه
[/COLOR]
[/QUOTE
طعمها وماأدراكي ماطعمها اووووووووووووووه جنااان وكمان كانت دافيه تمنيت التهم كل الصحن بس ربنا ستر وطلعت من المطبخ هههههههههههههههه

ولا سمعت اي شي خلاص احس طعمها بفمي والله



الصورة الرمزية موكا موكا
موكا موكا
روح المنتدى
قديم 12-26-2011, 11:56 PM
#154
بالعافيه عليكي موكا أنا سمعت ان الشاي الاخضر يثبت الوزن بس ماني متأكده وخايفه اشربه


حبيبتي انا الي قراءته وسمعته من ذكاتره ان الشاهي الاخضر يزيد ايض الجسم يعني يزود حرق السعرات وحركة اجهزة الجسم ومفيذذذذذذذذذذذ جدا

سوي بحث بجوجل عن فوائده حتنصدمي

في ناس يقولو انه يثبتهم بس مااعتقد انه هو السبب والله اعلم

الصورة الرمزية موكا موكا
موكا موكا
روح المنتدى
قديم 12-26-2011, 11:57 PM
#155
مرررره تجنن حلوه انتي عارفه انا اسوي في البيت بطاطس مقليه مع ثوميه. وصوص الحمر وكتشب كل لحاله مررره حلو بس مافكرت في بطاطس مسلوقه طلعت حلوه ومو دسمه اكلت منها وسويتها لبناتي وعجبتهم تسلمين يالغاليه على الوصفه 
بالهنا والشفاء حبيبتي عليكي وعلى بناتك

ايه هو صحي جداااااااااا وطعيم ومن غير دسم ويعوض حرمان الريجيم من غير تخبيص ولا سعرات زياده يعتبر وجبه
الصورة الرمزية موكا موكا
موكا موكا
روح المنتدى
قديم 12-26-2011, 11:58 PM
#156
اسفه على التأخير اليوم يوم التنظيف العالمي عندي لازم كل شهر يوم للتنظيف العالمي مافطرت ولاتغديت. واتعشيت ربع اسمر وجبنه وكوب نسكافيه والرياضه الشغل أخذ مني من الساعه 3العصر الى 8بالليل وما كملت بكره الباقي .....وبالتوفيق للكل *
الله يعينك حبيبتي ويارب تخلصي الشغل على خير وعافيه وتلاقي نفسك خاسه كيلوات بسبب المجهود هذا

العلامات المرجعية

تعالو شاركوني نخسر وزن بريجيم صحي ومفيذ ^_^


« ايش اسوى لشهيتى اريد حل سريع طرق اكثر فعالية لانقاص الوزن »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مين تبدأ معي بريجيم دشتي الرائع ؟؟؟ ام رهوف أرشيف رجيم 2 07-28-2012 06:36 AM
تعالو شاركوني فرحتي المشتاقة للجنان الموضوعات المميزه فى ساحة مرح 21 03-19-2012 10:19 PM
عدت بريجيم بروتيني desperatehomewife الحمية و الرشاقة و الرجيم 6 09-20-2010 08:27 PM
مين تبدااء معي بريجيم ( الكربوهيدرات )؟؟؟؟ @[email protected] ميمي الرياض الحمية و الرشاقة و الرجيم 4 04-27-2009 04:03 PM
تعالو شاركوني ولا اعطوني رايكم بس بالموضوع ....اقبل النقد...."," منوة النقاش العام 3 03-19-2008 04:03 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 11:33 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل