الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

تعالو شاركوني نخسر وزن بريجيم صحي ومفيذ ^_^

Like Tree317معجبون بهذا
موضوع مغلق
الصورة الرمزية نسمة جروح
نسمة جروح
:: وردة ماسية ::
قديم 01-23-2012, 03:29 PM
#397
نظامي لليوم
الفطور =حبه بيضه =وربع عيش = وملعقه صغيره لبنه
الغداء=كباب عاالصاج =زبديه صغيره شوربه خضاار
العشاء الله اعلم والرياضه شد لجميع انحاء الجسم
الصورة الرمزية موكا موكا
موكا موكا
روح المنتدى
قديم 01-23-2012, 06:41 PM
#398
جبت لكم صور بيتزة موكاhttp://rafat0004.net/vb/uploadcenter...1310598526.gif ياجوعانين

دي البيتزا بتاعتي انا وزوجي طبعا محشيه بالأطراف بجبنة http://rafat0004.net/vb/uploadcenter...1310598538.gif

وورشيت عليها جبن شيذر مبشور ماعندي موتزريلا
وطبعا ماكثرث جبنه بالوش قلت اخفف اشوية سعرات

دي قبل ماادخلها الفرن http://rafat0004.net/vb/uploadcenter...1310598527.gif




وهنا بعد طلوعها من الفرن http://vb.arabseyes.com/uploaded/22057_1216828196.gif




ودي بيتزا لأصحاب زوجيhttp://rafat0004.net/vb/uploadcenter...1310598536.gif

طبعا البيتزا بتاعتي خليتها أحلى
الصورة الرمزية صوت الامنيآت
صوت الامنيآت
وردة ذهبية
قديم 01-23-2012, 07:39 PM
#399
موكا
عليك بالعافيه بالبيتزاااااااااااااااا
من امس لما قريت يومياتك ولقيتك كاتبه
انك بتسوي بيتزا
صار نفسي فيها وكل شوي اقول
موكاااا بتاكل بكره بيتزا وانا لا


احبهاااااااااا كتييييييييير
لو اشوف البيتزا كان الرجيم صار في خبر كاااااااان
ياموكا فرحت الك اكتيييييييير لما شفت وزنك مسجل اليوم
ولقيتك نازله بشكل حلو...........عقبال ما توصلي لهدفك ان شاء الله
الصورة الرمزية نسمة جروح
نسمة جروح
:: وردة ماسية ::
قديم 01-23-2012, 09:11 PM
#400
مااااشاء الله تبارك الله الله يوفقك موكا وينزلك للوزن اللي تتمنيه يااااااارب
مبرووووووووووووك نزولك وبالعااااااااااااااافيه البيتزا
الصورة الرمزية موكا موكا
موكا موكا
روح المنتدى
قديم 01-23-2012, 10:40 PM
#401
موكا
عليك بالعافيه بالبيتزاااااااااااااااا
من امس لما قريت يومياتك ولقيتك كاتبه
انك بتسوي بيتزا
صار نفسي فيها وكل شوي اقول
موكاااا بتاكل بكره بيتزا وانا لا


احبهاااااااااا كتييييييييير
لو اشوف البيتزا كان الرجيم صار في خبر كاااااااان
ياموكا فرحت الك اكتيييييييير لما شفت وزنك مسجل اليوم
ولقيتك نازله بشكل حلو...........عقبال ما توصلي لهدفك ان شاء الله
حبيبتي ليه طيب ماتسوي يوم مفتوح وتأكلي فيه الي نفسك فيه http://www.anikaos.com/anime_animate...taro_g_029.gif

حرام تحرمي نفسك على الأقل بالشهر الواحد خبصي مره مرتين ياقمر


والله يبارك فيكي حبيبتي وعقبالك وعقبال كل البنات يااااااااارب تتحقق احلامنا بالرشاقه حبيبتيhttp://www.anikaos.com/anime_animate...taro_g_027.gif
الصورة الرمزية موكا موكا
موكا موكا
روح المنتدى
قديم 01-23-2012, 10:41 PM
#402
مااااشاء الله تبارك الله الله يوفقك موكا وينزلك للوزن اللي تتمنيه يااااااارب
مبرووووووووووووك نزولك وبالعااااااااااااااافيه البيتزا
الله يبارك فيك حبيبتي ويعافيك وعقبالك ياااااااااااااارب http://www.abjdeat.com/vb/imgcache/0...27c7299598.gif

العلامات المرجعية

تعالو شاركوني نخسر وزن بريجيم صحي ومفيذ ^_^


« ايش اسوى لشهيتى اريد حل سريع طرق اكثر فعالية لانقاص الوزن »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مين تبدأ معي بريجيم دشتي الرائع ؟؟؟ ام رهوف أرشيف رجيم 2 07-28-2012 06:36 AM
تعالو شاركوني فرحتي المشتاقة للجنان الموضوعات المميزه فى ساحة مرح 21 03-19-2012 10:19 PM
عدت بريجيم بروتيني desperatehomewife الحمية و الرشاقة و الرجيم 6 09-20-2010 08:27 PM
مين تبدااء معي بريجيم ( الكربوهيدرات )؟؟؟؟ @[email protected] ميمي الرياض الحمية و الرشاقة و الرجيم 4 04-27-2009 04:03 PM
تعالو شاركوني ولا اعطوني رايكم بس بالموضوع ....اقبل النقد...."," منوة النقاش العام 3 03-19-2008 04:03 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 02:11 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
منتدى رجيم منتدى مستقل