مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

تعالو شاركوني نخسر وزن بريجيم صحي ومفيذ ^_^

رااائع موكا معك معك حتى الهدف الاخيييير
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ألماسة وحساسة:


فعلا نفس الكلام اللي في بالي
بس للأسف احنا مو مقتنعين ان السمنة مرض المفروض الواحد يتعالج منها !

يومياتك حلوة ماشاء الله .. واصلي الله معاك
بس كنت بسألك اذا عندك خبرة
أنا من تحت عريضة أكثر من فوق .. وأحس خلاص وصلت لوزني المناسب من فوق
بس باقي من تحت ..
الزبدة .. وش رايك في تكسير الدهون لأني أفكر فيه بجديه


انتي الأحلى ياقمر

وماشاءالله حلو جدا انك ضعفتي من فوق باقي اقل من نصف الطريق كثري مشي حبيبتي لأنه يخفف جدا الارداف والمؤخره والخصر


والله حبيبتي مااعرفه غير من التلفزيون اقصد تكسير الدهون -سمعت انه مناسب جدا للي يعاني من دهون بسيطه يكون المفعول سريع يعني رشيقه تعاني من منطقه دهون معينه وصغيره ---اما تكتلات الدهن يبيله وقت عشان يبين النتيجه
والله اعلم --سوي بحث بجوجل واقرءي تجارب من سوته--انا قراءت بمنتديات كثيره عنها بعضهم معه ونفعهم وبعضهم ضده وندمانين على الفلوس الي دفعوها بالهواء ومالاقو اي نتيجه

بالتوفيق حبيبتي والله يحقق لك امنياتك يارب

ممكن أشارك معاااااااااااااااكم بعد
إذنكم
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة شعلة المنتدى:
ممكن أشارك معاااااااااااااااكم بعد
إذنكم
اهلا وسهلا فيكي اختي
تنورينا وتعالي انضمي ومن غير اذن نشجع بعض
المغرب

كوب شاي اخضر بالزنجبيل

مشيت 45 دقيقه


بعدها شربت كوب شاي اخضر بالزنجبيل

وكملت باقي ال4 لتر الماء

العشاء
نص حبه تفاحه +ونص حبه يوسفي

بالتوفيق حبيباتي وغذا يوم جديد بإذن الله
مشكورة حبيبتي ,
أنا مترددة لأني أخاف انه يرجع أكثر من قبل لو رجعت أكل عادي
قلت يمكن جربتيه
مشكورة
الأولى ... 4  5  6  7  8 9  10  11  12  ... الأخيرة