الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

تعالو شاركوني نخسر وزن بريجيم صحي ومفيذ ^_^

Like Tree317معجبون بهذا
موضوع مغلق
الصورة الرمزية موكا موكا
موكا موكا
روح المنتدى
قديم 02-14-2012, 01:58 AM
#547
ياهلا فيكي
قوي عزيمتك واذكري الجسم الي راح تاخديه بلمقابل ونضرة الكل الك
والله الواحد زهق من جسمو شوي شوي بتتعودي وان شالله تويلي للوزن الي بدك ياه
صدقتي والله هرمنا وملينا من شكل اجسامنا ونظرات البشر لنا http://www.alkhubr.net/imgcache2/34931.gif
الصورة الرمزية موكا موكا
موكا موكا
روح المنتدى
قديم 02-14-2012, 02:32 AM
#548
حبيبتي ليوونه وينك طمنينا عنك غيبتي كتيييييييرررر الله يحفظك ويحفظ زوجك وبناتك http://forums.graaam.com/up/uploaded...1196344420.gif
الصورة الرمزية هدوء الورد
هدوء الورد
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 02-14-2012, 02:46 AM
#549
يومياتي السنامكيه

تعبت وماقدرت انااااااااااااااام بسببها وزودت لي الالآم الدوره وعصرة البطن

اول ماصحيت شربت مغلي البقدونس

فطرت

كورن فليكس بحليب منزوع

سناك ملعقة حلاوة طحينيه وبسكوته

تغذيت صحن صغير رز اسمر بالخضار وكفته

سناك فراوله ومشمش

العشاء
كنت جوعانه مررره وشهيتي مفتوحه بسبب الدوره فااكلت
قرصين لحوح اسمر
وضميري أنبني
وقمت وانا تعبانه مشيت ساعه وعملت نص ساعه دامبلز

وإن شاءالله بكره حرجع اللتزم واخفف العشاااااااااء

واحاول انسى الدوره واللخبطه بالشهيه والاوجاع والله يعين



السلام عليكم

حبيبتي موكا اسفه داخله عرض عليك بس اذا حبيتي شي ينظف الرحم وقت الدوره خوذي حب الرشاد سفي ملعقه الصبح علي كوبية مويه ينظف بطلريقه جميله
ولي الالم الدوره زي ما هو معروف اشياء دافيه وبدل السنا مكي تقدري تسخدمي الخلطه هذي
وصدقيني تنظف البطن من غير الم

وهي

زنجبيل اخضر + قرفه مطحونه+ شريح ليمون+كمون
تغلي المويه وتعبي منهم زمزمية قهوه ويصير مشروبك اليومي واهم شي قبل النوم مرررررررررررررررره خطير

واسفه علي تدخلي بس حبيت افيدك
الصورة الرمزية هدوء الورد
هدوء الورد
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 02-14-2012, 02:52 AM
#550
حااااااااااااااااااااااااابه اشارك معاكم في يومياتكم

ممكن اوخلاص انتهي التسجيل
الصورة الرمزية موكا موكا
موكا موكا
روح المنتدى
قديم 02-14-2012, 02:56 AM
#551
السلام عليكم

حبيبتي موكا اسفه داخله عرض عليك بس اذا حبيتي شي ينظف الرحم وقت الدوره خوذي حب الرشاد سفي ملعقه الصبح علي كوبية مويه ينظف بطلريقه جميله
ولي الالم الدوره زي ما هو معروف اشياء دافيه وبدل السنا مكي تقدري تسخدمي الخلطه هذي
وصدقيني تنظف البطن من غير الم

وهي

زنجبيل اخضر + قرفه مطحونه+ شريح ليمون+كمون
تغلي المويه وتعبي منهم زمزمية قهوه ويصير مشروبك اليومي واهم شي قبل النوم مرررررررررررررررره خطير

واسفه علي تدخلي بس حبيت افيدك
http://forums.graaam.com/up/uploaded...1196344514.gif

ياحبيبتي تسلمي الله يعافيك يااااااااااارب ويجزاكي خير على اهتمامك بااخت في الله بجد اسعدني دخولك ومرورك ومن بكره بإذن الله حسوي خلطة القرفه الي قلتيها والرشاد مو معي بس لو مريت من جنب عطار حشتريه كمان الله يرضى عنك دنيا واخره اختي http://forums.graaam.com/up/uploaded...1196345262.gif
الصورة الرمزية موكا موكا
موكا موكا
روح المنتدى
قديم 02-14-2012, 02:59 AM
#552
حااااااااااااااااااااااااابه اشارك معاكم في يومياتكم

ممكن اوخلاص انتهي التسجيل
يااهلا وياسهلا اختي تنوري الجروب http://dl9.glitter-graphics.net/pub/...dlaa5dtla4.gif

حياااكي بين اخواتك http://dl9.glitter-graphics.net/pub/...kpkrg2h2si.gif


وتسلمي عالوصفه تبع تنظيف البطن لأنهم قالو لي يمكن بكره تسبب لي امساك السنامكيه وحجرب خلطتك بكره وكمان القرفه مفيذه للدوره http://dl6.glitter-graphics.net/pub/...pc3nsao856.gif

العلامات المرجعية

تعالو شاركوني نخسر وزن بريجيم صحي ومفيذ ^_^


« ايش اسوى لشهيتى اريد حل سريع طرق اكثر فعالية لانقاص الوزن »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مين تبدأ معي بريجيم دشتي الرائع ؟؟؟ ام رهوف أرشيف رجيم 2 07-28-2012 06:36 AM
تعالو شاركوني فرحتي المشتاقة للجنان الموضوعات المميزه فى ساحة مرح 21 03-19-2012 10:19 PM
عدت بريجيم بروتيني desperatehomewife الحمية و الرشاقة و الرجيم 6 09-20-2010 08:27 PM
مين تبدااء معي بريجيم ( الكربوهيدرات )؟؟؟؟ @[email protected] ميمي الرياض الحمية و الرشاقة و الرجيم 4 04-27-2009 04:03 PM
تعالو شاركوني ولا اعطوني رايكم بس بالموضوع ....اقبل النقد...."," منوة النقاش العام 3 03-19-2008 04:03 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 02:09 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
منتدى رجيم منتدى مستقل