تعالو شاركوني نخسر وزن بريجيم صحي ومفيذ ^_^
مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت :
هدوء الورد
-
او ه اختي موكا صدق انا كمان سمعت نفس الشي
انا استخدم كمان شاي الرشاقه لانه في سنا مكي بس ما اكثر منه
بس علي طول ارجع للخلطه
اوكيه بما انكم ما عندكم اعتراض علي دخولي راح اسجل معاكم
بياناتي
الاسم هدوء الورد
الوزن 115
الهدف الاول 100
الهدف الثاني 70
ان شاء الله ننزل علي خير وصحه وعافيه
انا استخدم كمان شاي الرشاقه لانه في سنا مكي بس ما اكثر منه
بس علي طول ارجع للخلطه
اوكيه بما انكم ما عندكم اعتراض علي دخولي راح اسجل معاكم
بياناتي
الاسم هدوء الورد
الوزن 115
الهدف الاول 100
الهدف الثاني 70
ان شاء الله ننزل علي خير وصحه وعافيه
كتبت :
موكا موكا
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة هدوء الورد:
او ه اختي موكا صدق انا كمان سمعت نفس الشي
انا استخدم كمان شاي الرشاقه لانه في سنا مكي بس ما اكثر منه
بس علي طول ارجع للخلطه
اوكيه بما انكم ما عندكم اعتراض علي دخولي راح اسجل معاكم
بياناتي
الاسم هدوء الورد
الوزن 115
الهدف الاول 100
الهدف الثاني 70
ان شاء الله ننزل علي خير وصحه وعافيه
او ه اختي موكا صدق انا كمان سمعت نفس الشي
انا استخدم كمان شاي الرشاقه لانه في سنا مكي بس ما اكثر منه
بس علي طول ارجع للخلطه
اوكيه بما انكم ما عندكم اعتراض علي دخولي راح اسجل معاكم
بياناتي
الاسم هدوء الورد
الوزن 115
الهدف الاول 100
الهدف الثاني 70
ان شاء الله ننزل علي خير وصحه وعافيه
مرحبتين فيك حبيبتي ويااااااااااارب تحققي اهدافك بصحه وعافيه
وحنتابع بعض حبيبتي ونشجع بعض لغايه مانوصل لاهدافنا
بالتوفيق حبيبتي وتصبحي على خير واحلام شهيه ولذيذه ولقاءنا بيوماتنا وأللتزمنا غذا بإذن الله