مجتمع رجيمأنظمة و برامج الرجيم

حمية سريعة تفقدك 3 كيلوغرامات في أسبوعين

وفااء 01:01 PM 12-21-2011
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نيسو50:
3 كيلو باسبوعين

لا تعتبر سريعة

والا شو رايك؟؟؟

بس حلو النظام كنظام تخفيف وبالنسبة الي القواعد الخمسة سهلة باستثناء منتجات الالبان....... ما بقدر استغني عن النسكافيه وبالتالي لازم اشرب حليب معها

انا في اعتقادي طريقة سريعة وحلوة لانها مضمونة يعني لما تخسري ه الكيلوين ماراح ترجع ثاني وهيك انا فهمتها

وبالتالي هي بتعلمك نضام غدائي دائم يعني مو لفطرة وخلاص

تشرفت بمداخلتك اختي
تفاحةالقلب 02:00 AM 12-30-2011
مشكوووووووووووووووورة
منايا1977 12:22 PM 01-01-2012
الكبرى4 05:19 PM 01-08-2012
مشكوره برنامج اكثر من رائع

لو اتبعته صح يعني راح تكون النتيجه

6كيلو في اربعه اسابيع تمام ياليت تجيني الاراده
غلاروحي~ 02:42 AM 01-09-2012
الله يعطيك العافية
1  2