افـيـدووووني تـكـفـووون ...#,,؟؟؟؟

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
اخفي غلاه
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيف حالكم خواتي..؟؟

ان شاء الله بخير ..

ابي اسألكم عن شي وبليز افيدوني للي عندها الفايده
وتقدر تساعدني ...

# (الـشـوربـة الـحـآآآآآآرقـــة) #

بصررراحه انا ابي اجربها وماعندي مشكله..

بس المشكله اني جربتها مثل ماقلتو (مخلووطه) ؟؟؟؟؟؟؟؟
لاتعلليييييييييق الصراحه طعمها لاحول ولاقوة الا بالله ...افـيـدووووني تـكـفـووون ...#,,؟؟؟؟ smile05.gif

المشكلة / جربتها مقطعه احسن والذ شوي هل فايدة المقطعه مثل المخلوطه ولالا..؟؟

المشكله الثانيه/ لي اسبوعين وانا ثابته على وزني قسم بالله بصيح من القهر وش اسوي..؟افـيـدووووني تـكـفـووون ...#,,؟؟؟؟ 0000454564.gif

بلللللييييييييززززززززز خووووووووووااااااااااتي سااااااااااااااعدددددووووووووووووني
اخفي غلاه
شـــكـــــــــررررررررآآ

المشآآآآآهده 13 ..

ولا رد ولا كلمة ولاحرف,,,

مساعده يااخوات مو مشاهده سلمكن الله...
منايا1977
حبيبتي انا كمان جربت الشوربة وما فادتني
بالنسبة لطريقتها مقطعه او مخلوطة <<<<كله واحد ما في مشكلة
لكن بماانك ثابته على وزنك من اسبوعين اذا ما بتناسب جسمك
شمعة قلم
بصراحة الشربة الحارقة ما اعرف عنها شي

ولكن بالنسبة للوزن

انصحك تزدين شوي بالاكل

وتزدين كدلك بوقت الرياضة ادا كنت مثلا تقومين برياضة 30 د زيدي عليها اقل شي 15 د اي 45 د

بالتوفيق
تفاحةالقلب
الشوربةالحارقةأختي اللي تسويهامادري هي مخلوطةأوحب
أم ريوني
كل نهاية اسبوع حطي لك يوم فري
بس لاتتركي الرياضه
بالتوفيق للجميع
الصفحات 1 2