مجربات رجيم التمر واللبن الله يخليكم ساعدونــــــي
مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت :
وايليه
-
السلام عليكم ...
بنــــات نزولي مره بطيئ الحين هاذا ثالث اسبوع لي ونزولي بطئ يعني تغير مره بسيط بجسمي بالخصر ما يبان بالملابس
وش اسوي انا امشي يوميا ساعه او نص ساعه
اكل سبع تمرات كل وجبه ولبن قليل الدسم ما اجوع ابد بس التغير بجسمي بسيط ونزولي بطيئ مره وانا قريت تجارب بنات بسرعه نزلو
بنــــات نزولي مره بطيئ الحين هاذا ثالث اسبوع لي ونزولي بطئ يعني تغير مره بسيط بجسمي بالخصر ما يبان بالملابس
وش اسوي انا امشي يوميا ساعه او نص ساعه اكل سبع تمرات كل وجبه ولبن قليل الدسم ما اجوع ابد بس التغير بجسمي بسيط ونزولي بطيئ مره وانا قريت تجارب بنات بسرعه نزلو
يعني جاي غلط ههههههههه بنات ابي منكم بس تقولو لي عن اي تجربه معكم للكرش كرشي مخربه علئ خصري جايه تحت صدري اه اه ومخربه شكل البلايز مره صح ومين قبل كذا جربت نحفت خصرها بشئ واتمنئ تساعدونــــــــــي 
