يوميآتي حيث للرشآقه عنوآن ( بـيـسـو الـرشـيـقـآآ )
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
بـيـسـو الـرشـيـقـآآ
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
align="left"> السسلآم عَليگم وَ رحمةة الله وَ برگآإته..
إنني إنسسآنهٰ إفتتحتٰ يوُميآتتتي الملئيه بـَ الرششآققةة
أنـآ مُششگلتيٓ آگگل دوون مَ آسسوي حسسآب لـ بْعديين اذآ انتفخخت وصرت ، BIG MAMA
مع أن تفآصصيل جسمي حلوه، لـگني للأفسس الشديد مهملتهآ !
و گثييير يقولوآ لي نفس هَ الهرجـآإ .. و يَ سسلآإآم عَ التطنيشٰ
و بممآ إني صعنونآإ توُوني ،
آلححق عَ نفسسي أفضضل ..
بس مَ رآح أتبع نظآم او بـ الأحرى رجيمْ .. رآح أعتممد عَ التخفيف والمشيٰ وُ الريآضضه عموماً
عشآإن صحتيٓ تگون گويسسآ و من دون ترهل
و أصصير فعلاً بِيسوُوُ الـرَششيقآ
و أنـآ أفتتحت هَ اليوميآإت عششآنٰ القى التشجيع والحوآففز اللي تَدفعنٓي أنيٰ أصيرٰ رششيقآ بـ إذن الله
و رآح أبتدي منٰ اليووم إن شآء الله .. و أگتب لگم يوميآإتي بَ التفصيل
أنآ من گثر مَ آنا مهمله وضعي مطنششه الميزآن بـ عنفٓ
و مَ آدرري وين هو أسسآساً ! بس أذذگر آخخر مره قست وزني كنت عند خخآلتي قبل شهر تقريباً
گآن بـ السبعينآت
و لآاززآل أگييد ، بس ان ششآء الله يبي ينزل للـ 50
أنـآ اهم شيء عنٓدي اذآ شففٰت جِسسمي بـ المرآييه أگون رآضضيه فيه ..
الله يَعينني يَ رب ويحقق ليٓ أمنيتي ، وامآاني گل دبدوُبه تبي تنحف
رآجععه لگم بـ إذذن الله
*
إنني إنسسآنهٰ إفتتحتٰ يوُميآتتتي الملئيه بـَ الرششآققةة
أنـآ مُششگلتيٓ آگگل دوون مَ آسسوي حسسآب لـ بْعديين اذآ انتفخخت وصرت ، BIG MAMA
مع أن تفآصصيل جسمي حلوه، لـگني للأفسس الشديد مهملتهآ !
و گثييير يقولوآ لي نفس هَ الهرجـآإ .. و يَ سسلآإآم عَ التطنيشٰ
و بممآ إني صعنونآإ توُوني ،
آلححق عَ نفسسي أفضضل .. بس مَ رآح أتبع نظآم او بـ الأحرى رجيمْ .. رآح أعتممد عَ التخفيف والمشيٰ وُ الريآضضه عموماً
عشآإن صحتيٓ تگون گويسسآ و من دون ترهل
و أصصير فعلاً بِيسوُوُ الـرَششيقآ
و أنـآ أفتتحت هَ اليوميآإت عششآنٰ القى التشجيع والحوآففز اللي تَدفعنٓي أنيٰ أصيرٰ رششيقآ بـ إذن الله
و رآح أبتدي منٰ اليووم إن شآء الله .. و أگتب لگم يوميآإتي بَ التفصيل
أنآ من گثر مَ آنا مهمله وضعي مطنششه الميزآن بـ عنفٓ
و مَ آدرري وين هو أسسآساً ! بس أذذگر آخخر مره قست وزني كنت عند خخآلتي قبل شهر تقريباً
گآن بـ السبعينآت
و لآاززآل أگييد ، بس ان ششآء الله يبي ينزل للـ 50 أنـآ اهم شيء عنٓدي اذآ شففٰت جِسسمي بـ المرآييه أگون رآضضيه فيه ..
الله يَعينني يَ رب ويحقق ليٓ أمنيتي ، وامآاني گل دبدوُبه تبي تنحف
رآجععه لگم بـ إذذن الله
*
