نحفت 2 كيلو باسبوع والله العظيم وهاي تجربتي

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم

كتبت : مرحة دوم مو يوم

-

مبروووووووووووووووووووووك يا روحى عقبال هدفك

الصفحات 1 2

مواضيع مميزة قد تهمك

والله والله والله العظيم انو بشرتي بيضت بعد ساعه مضمونه على تجربتي انا والله ادخلو

رجيم 5كيلو باسبوع ومن تجربتي

نظام التخفيف فقط... 2 كيلو باسبوع يعني بالشهر 8 كيلو

الحقو يآ بنآت والله نحفت 2 كيلو بخمس ايام...من دون ريآضة ...ريجيم الصيآم...

يوميات رجيم والله العظيم ينزل 10 كيلو بالراحة

حاولى هذا الجدول الزمني المشي لمدة 12 أسبوعا

أفضل 7 رجيمات مختاااره لشهر رمضاان""

العظيم , باسبوع , تجربتي , والله , نحفت , وهاي , كيلو