مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

يااارب اصير ( غزاله ) بدل ( دبه )

بنت القرعاني 08:08 PM 01-29-2012
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة بارك جي ان:
بنوته تسلمين علي مرورك
السبت 28-1-2012

علي الريق زيت زيتون
الفطو ر احم 3 ملاعق سيريلاك خخ
بعدين نص عيش مع طماطم وحليب ويا

بعدين اكلت ربع كيكة فراوله

بعيدن شاهي ليمون
والغدا 3 ملاعق ايدام خضار مع 5 م رز وسلطه
العشا عصير انان سوكيوي

مامشيت الوم لاني تعبانه

تحياتي

استمري حبيبتي

مووفقة
بارك جي ان 07:26 AM 01-30-2012
لاحد 29-1-2012
الفطور بيض وبصل وطماطم وشاهي بالليمون
في الجامعه ورق عنب
الغدا 2مسقعة باذنجان ورز وسلطة لبن وخيار
العشا عصير اناناس وكيوي

تحياتي
بارك جي ان 05:22 PM 01-30-2012
الاثنين 30-1-2012
الفطور شكشوكه ونص عيش وعصير فراوله
في االجامعه ورق عنب وسفن
الغدا ايدام بطاطس ورز 4 ملاعق
والعشا عصير اناناس وكيوي
بنت القرعاني 05:38 PM 01-30-2012
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة بارك جي ان:
لاحد 29-1-2012
الفطور بيض وبصل وطماطم وشاهي بالليمون
في الجامعه ورق عنب
الغدا 2مسقعة باذنجان ورز وسلطة لبن وخيار
العشا عصير اناناس وكيوي

تحياتي
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة بارك جي ان:
الاثنين 30-1-2012
الفطور شكشوكه ونص عيش وعصير فراوله
في االجامعه ورق عنب وسفن
الغدا ايدام بطاطس ورز 4 ملاعق
والعشا عصير اناناس وكيوي
موفقة حبيبتي
بارك جي ان 07:38 AM 01-31-2012
اهلين بنوته
مشكوره حبيبتي علي تشجيعك

الله يوفقنا كلنا

يوم الجمعه الميزان الله يستر
بنت القرعاني 06:08 PM 02-01-2012
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة بارك جي ان:
اهلين بنوته
مشكوره حبيبتي علي تشجيعك

الله يوفقنا كلنا

يوم الجمعه الميزان الله يستر
العفو حبيبتي

آآآآمين يارب

يارب نكون نازلين

أنا خايفة من حكاية ثبات الوزن
الأولى ... 8  9  10  11  12