الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

يااارب اصير ( غزاله ) بدل ( دبه )

Like Tree1معجبون بهذا
موضوع مغلق
الصورة الرمزية بارك جي ان
بارك جي ان
وردة محترفة
قديم 01-06-2012, 01:20 AM
#25
هاي بنات اليوم الخميس 6-1-2012
الفطور حليب صويا وفلفل رومي
الغدا جاج متبل وعيش ةطماطم وجرجير
العشا حبه كروسان وحبه بيتزا و5 ملاعق مكرونه باشاميل وخيار ةطماطم



فينكم بنات ابغا تشجيعكم


صح ومشيت ساعه
الصورة الرمزية بارك جي ان
بارك جي ان
وردة محترفة
قديم 01-06-2012, 01:21 AM
#26
تسلمين اختي نور واااامين
الصورة الرمزية بنت القرعاني
بنت القرعاني
وردة محترفة
قديم 01-06-2012, 08:59 AM
#27
اهئ اهئ لمن وزنت اليوم اهئ بس 1 كيلو

تهئ شكلي دلعت نفسي

من اليوم الخميس بديت رجيم قاااااااسي وينحف 4 كيلو في الاسبوع

دعواتكم
لا تزعلي ولا يهمك حبيبتي

يارب ننحف من غير شرررر

الصورة الرمزية بنت القرعاني
بنت القرعاني
وردة محترفة
قديم 01-06-2012, 09:03 AM
#28
هاي بنات اليوم الخميس 6-1-2012
الفطور حليب صويا وفلفل رومي
الغدا جاج متبل وعيش ةطماطم وجرجير
العشا حبه كروسان وحبه بيتزا و5 ملاعق مكرونه باشاميل وخيار ةطماطم



فينكم بنات ابغا تشجيعكم


صح ومشيت ساعه
برافوووو عليكي



آآآآآسفة مررررة ع التقصير بس هاليومين مررررة مضغوطة

ي دوب أكتب يومياتي وأرد ع مشاركات صفحتي

الصورة الرمزية بارك جي ان
بارك جي ان
وردة محترفة
قديم 01-06-2012, 09:22 PM
#29
اهلين نورتي بنوته

اكيد مع الختبارات خخ الله يوفقنا كلنا



الجمعه 6-1-2012
علي الريق مويه وعسل
الفطور خياره وحليب صويا
الغدا سلطه عيش ودجاج متبل
العشا ساندوتش زبادي وكمثري
شربت شاي اخضر ومشيت ساعه


تحياتي



ياااارب انحف 2 كيلو هاذا الاسبوع
الصورة الرمزية بنت القرعاني
بنت القرعاني
وردة محترفة
قديم 01-06-2012, 09:50 PM
#30
اهلين نورتي بنوته

اكيد مع الختبارات خخ الله يوفقنا كلنا



الجمعه 6-1-2012
علي الريق مويه وعسل
الفطور خياره وحليب صويا
الغدا سلطه عيش ودجاج متبل
العشا ساندوتش زبادي وكمثري
شربت شاي اخضر ومشيت ساعه


تحياتي



ياااارب انحف 2 كيلو هاذا الاسبوع


دا نورك بارك

الله يعينك بس أنا متخرجة العام

وحايسة هاليومين مع أهل زوجي جاييننا زيارة ع الرياض وتوهم العشا حركوا

قمة التعـــــب

طبعا خبصت شوي في الرجيم اليوم بس عاقبت نفسي ومشيت ساعتين وماراح أتعشى

ربنا يحقق أحلامنا جميعاً

العلامات المرجعية

يااارب اصير ( غزاله ) بدل ( دبه )


« رجيم النقاط على بركة الله .. ابدا الرجيم »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
استفسار عن غساله الملابس الاتومتك..،وغسالة الاوأني؟؟ بسينه التجارب والحلول المنزلية 2 07-06-2012 02:42 AM
نفسي اصير مثل بنت عمي شوق الليل أسئلة و استفسارات الرجيم 10 03-17-2012 01:44 AM
لو عندك غساله اطباق ادخلي ساعديني dr.dodo مسجات الجوال 6 01-10-2011 03:40 AM
صوره فضيعه ومجلجله للغبآآر اليوم ... ! يااارب رحمتك ...! ياحبي لي منتديات الصور 18 10-15-2009 05:11 PM
صور لفساتين سهره يااارب تعجبكم sagda الأزياء و الأناقة 8 04-25-2009 02:35 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 02:28 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
منتدى رجيم منتدى مستقل