أسئلة و استفسارات الرجيم توضع هنا اى سؤال عن الرجيم او اى استفسار بخصوص الانظمة او المسابقات

بنات ابي خبرتكم..

Like Tree4معجبون بهذا
موضوع مغلق
الصورة الرمزية roo3h
roo3h
وردة مبدعةوسام التميز
قديم 01-01-2012, 10:28 PM
#1
بنات اللي عندها خبره ياليت تفيدني بنات ابي خبرتكم.. smile05.gif

تعبت وانا ادووور في النت ليييين صدع راسي .. ابسال هل المرتديلا دجاج فيها سعرات حراريه كثيره وكم فيها من سعره ؟؟؟؟
لانه صراحه احترت مررات مكتوب فيها ومررات لامافيها تنفع للرجيم ..ياليت تفيدوني ..لاني احبهااااا وفاقدتها << سويت درامابنات ابي خبرتكم.. smile21.gif
الصورة الرمزية دينار
دينار
رحيق الوردات مشرفة سابقه لها عبير الورد نبارك لكِ حصولكِِ على وسام الإلفية " 11 "
قديم 01-01-2012, 10:56 PM
#2
بصي حبيبتي

هي طبعا خفيفة ولذيذة


وفي اي ريجيم بيكون الطبيب محدد كل يوم انواع متعددة من الاغذية في الفطار والغدا والعشاء


والانشون مثلا وكذلك المرتديلا ممكن يتكتب 2 مرة كافطار و2 مرة كعشاء




اي شيء حتي لو من اكلات الدايت الاكثار منه ممكن يزيد الوزن لانها سعرات حرارية مهما كانت قليلة


يمكن تناول ماتشاءي ولكن بشكل معتدل

اتمني اكون افدتك
الصورة الرمزية تفاحةالقلب
تفاحةالقلب
روح المنتدى
قديم 01-02-2012, 02:43 AM
#3
يسلموووووووووووووووووو
الصورة الرمزية أم عمر و توتة
أم عمر و توتة
رحيق الورد
قديم 01-02-2012, 12:27 PM
#4
حبيبتى..
من استشارية تغذية علاجية/د.ريهام عبد الخالق..
30 جرام مرتديلا الدجاج تحتوى على 88 سعر حرارى..

بالتوفيق حبيبتى..
الصورة الرمزية roo3h
roo3h
وردة مبدعةوسام التميز
قديم 01-02-2012, 02:47 PM
#5
بصي حبيبتي

هي طبعا خفيفة ولذيذة


وفي اي ريجيم بيكون الطبيب محدد كل يوم انواع متعددة من الاغذية في الفطار والغدا والعشاء


والانشون مثلا وكذلك المرتديلا ممكن يتكتب 2 مرة كافطار و2 مرة كعشاء




اي شيء حتي لو من اكلات الدايت الاكثار منه ممكن يزيد الوزن لانها سعرات حرارية مهما كانت قليلة


يمكن تناول ماتشاءي ولكن بشكل معتدل

اتمني اكون افدتك

اهلنن دينار معك حق اختييي من جد لذيذه و مشكووووره عزيزتي على مرورك نورتي صفحتي في بصمتك افدتني كثير ولا حرمني الله منك ولا من جهودك ...
الصورة الرمزية roo3h
roo3h
وردة مبدعةوسام التميز
قديم 01-02-2012, 02:48 PM
#6
العفوووووووووووووووووووو

العلامات المرجعية

بنات ابي خبرتكم..


« سؤال يططرح نفسه .. ردو عليا تلقوا فى ميزان حسناتكم »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
حبيت استفيد من خبرتكم نوران _لافندر الحاسب والانترنت 4 04-24-2013 08:53 PM
خبرتكم ي عسسل سويت ستار أسئلة الجمال و الشعر و الموضة و المكياج 2 10-16-2012 04:59 PM
[ اطلب خبرتكم ] سعله الديكور و تأثيث المنزل 4 05-23-2012 03:20 AM
محتاجه خبرتكم ....................ساعدونى ............... فوفو 2002 مسجات الجوال 12 09-09-2009 10:11 PM
خوات زوجي...اعطوني من خبرتكم دبدوبة جديدة أرشيف رجيم 3 03-06-2009 02:41 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 12:32 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل