فاصولية بالزيت لمسابقةأكل صحي=جسم رشيق

[URL=

مجتمع رجيم / أطباقنا الخاصة للرجيم
ツ♥ليمونةالحلوة♥ツ
اخر تحديث
فاصولية بالزيت لمسابقةأكل صحي=جسم رشيق

لمسابقةأكل s42x5sen8tf5tfkzch3d
كيفكم أخواتي



لمسابقةأكل s9gwrw0gpa0nm2l3gbwz



الطبق الرئيسي
ساويت فاصولية بالزيت وهي أكلة شامية خفيفةوطيبةكتير
حبيت شارك فيهابالمسابقة بماأنهاخفيفةنظيفة
يلا سوانبدألمسابقةأكل 19_64.gif
أولاالفاصوليةأنانزلتهامن الثلاجة بعدماكنت مقطعتهاومجهزتهاللثلاجةبالتفويرعليها
لمسابقةأكل ebs2jzyj0lcy58gfwmn.
وقطعت بندورة مكعبات صغيرة
لمسابقةأكل 7ug1ru3hn60jv8a9mo55
قطعت بصل وحطيتهم بالطنجرةوحطيت عليهم زيت زيتون حصرا

لمسابقةأكل 2ke6efmnea62zt936vl0
حطيتلهم كزبرةيابسة للنكهة+ملح
لمسابقةأكل w8wpfabvgfkt0a8urgv.
لماانقلى البصل طبعاريحةزيت الزيتون واااااوننزل بالفاصوليةبعدغسلهامن الثلاجة
لمسابقةأكل 8qo2nd6mm4zwelonogr5
على فكرةلوكانت الفاصوليةخضراء غيرمفرزة بتأخدوقت طويل للاستواءأماهي مومتحملة كتيرلذلك ماحطيت فوقهاالبندورة
جبت مقلايةتانيةوحطيت زيت زيتون كمان ونزلت البندورة
لمسابقةأكل e5d3lwuwqs2nt84rjk8y
حطيت فوقهاكزبرةيابسةطبعاللنكهة+ملح
لمسابقةأكل yfrfcpqpz44b7gpp97g.
وتركتهاعلى نارقوية حتى تنزل الميةاللي فيها
لمسابقةأكل xkvk9yfumr8txygfq4.j
بعدين تركتهاعالنارمتوسطةبدون تغطيةالمقلايةحتى تنشف وتتكثف شوي
لمسابقةأكل eko1mi3j2ifcoxe7hxv.
بعدهانزلتهافوق الفاصوليةوشعلت تحتهاالنارحتى تمتزج الأكلة
لمسابقةأكل qz5ocjdvcgukx622457g
نقشرثوم وندقه وننزله فوق الأكلة+شويةكزبرةيابسةطبعابعدماضلت عالنارشوي
لمسابقةأكل qqm01hzxfnorv263znmb
ونقطع كزبرةخضراءوننزلهافوقهامع شويةزيت زيتون
لمسابقةأكل hg9rs5r62uo98syc0stk
وهي الأكلةبعدماسكبتهاشورأيكم فيها
لمسابقةأكل vhzd9odma9u2ewi7c7uh
لمسابقةأكل ubtvqyc7thq05l7xj2c.
نصيحةجربوهامارح تندموالأنها كتيييييييرطيبةوخفيفة كتير

لمسابقةأكل 12_229.gif
الطبق الجانبي
وساويت قدامهاسلطةخس افرنجي بماأنهاخفيفةفحبيت قدم قدامهاسلطة
المكونات
خس افرنجي وهي صورته
لمسابقةأكل rx9jotoimn4hx8sf8jql
وبندورة+جزرمبشور+خيار+قطع ليمون+بقدونس
لمسابقةأكل 4r86xufnhtp1bzhqg83.
حطيت فوقهاملح+نعنع جاف+عصيرليمون+شويةزيت زيتون
لمسابقةأكل ekghc8ktgehnygrdbimz
وهي شكلهابعدما حركتها
لمسابقةأكل twb1j5l86c55ud4c7c8.
شورأيكم
لمسابقةأكل 0028.gif
وهلأوقت الأكل

لمسابقةأكل 19_9.gif
لمسابقةأكل gq6hkphss0hjseqbs.gi
ليٍن آقبًلتـ فزّولهـ~
تسلللم ايديااااااااتك خيتتتو

اكلاتك بتششهي

يسسلمووو
zena

الله الله... بجد متخيله الطعم كيف حيكون رائع..

يعطيكي الف عافيه
Coeur de Rjeem
تسلم الايادي يا عسل
شكلها بيشهي
في انتظار ابداعتك حبيبتي
ツ♥ليمونةالحلوة♥ツ
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة :))NEHLA:)):
تسلم الايادي يا عسل
شكلها بيشهي
في انتظار ابداعتك حبيبتي
نورتيني حبيبةقلبي نهولة
سررت بوجودك ياقمر
ツ♥ليمونةالحلوة♥ツ
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة zena:

الله الله... بجد متخيله الطعم كيف حيكون رائع..

يعطيكي الف عافيه
طعمة كتير طيبة
أهلابك
الصفحات 1 2  3  4  5  ... الأخيرة

التالي

المطبق + سلطة الجرجير للمسابقة اكل صحي =جسم رشيق

السابق

سمك مشوي لمسابقةأكل صحي=جسم رشيق

كلمات ذات علاقة
لمسابقةأكل , بالزيت , رشيق , صحيجسم , فاصولية