الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

\ رجيم التمر واللبن معي .. {مآإأريا}

Like Tree1معجبون بهذا
موضوع مغلق
الصورة الرمزية الهمة العلياء
الهمة العلياء
وردة فعالة
قديم 01-28-2012, 10:47 PM
#37
امممم وانا اقول هاليومين تساقط شعرى زايد
برغم انى اخذ فيتامين هيردال

واليوم الصراحه بالبدايه كان تما
الفطور تمام
الغداء تمام
بعد المغرب شربت كوب شاى وقطعه بف باسترى بالبر
وبعدها برتقاله
العشاء كان تخفيف يعنى الاكل صحى خضار وسلطه وشويه بطاطس مقليه
والمشى ربع ساعه الصباح والعصر نص ساعه بالسوق
والمويه تمام


جد متفشله منك لنى وعدتك بس هاليومين الشهيه مخبصه عشان البيرود قربت
معليش حبيبتي بس أنتم مو ماشين ع التمر واللبن ولا كيف..؟؟
الصورة الرمزية مآأإريا
مآأإريا
وردة جديدة
قديم 01-28-2012, 11:44 PM
#38
مرحبآ بالهمة العليآء
لا بالنسبة ليا مآشية ع التمر واللبن بس وقفتو فترة لانو حسيت وزني مانزل
ورجعت إلو من أمس وبمشي يوميآ سآعة كاملة تقريبا وآنسسة كيوت معي بس امكن خبصت شوي
هههههههههههههههههههههههههه ي كيوت وين وآصلة انا بسوي تمر ولبن تلاتة ايام وبعدين بسوي ريجيم دكتور محمد تلاتة ايام
ويوم الجمعة بقيس وزني وبشوف ويارب ينزل

بالعكس انا لما اسوي ريجيم التمر واللبن بالعكس شعري أبدآ مايتساقط بالعكس أحسو تحسن شوي
بس امكن لانو انا ماطول فيه أكتر من 5 أيام اوقفو عشان صحتي كمان
وتصدقي حتى أنا قربت تجيني وخايفة تجي وانا لسا ما نزلت وزني او ماي قآد تتطفششششششششششش
خخخخخخخخ يلا خلاص اوعديني بعدين تكملي مو عشاني عشان انتي تنحفي وتنبسطي بنفسسسك ..
الصورة الرمزية افانين
افانين
وردة فعالة
قديم 01-29-2012, 12:00 AM
#39
الله يساعدك وتحققي اللي تبغيه
الصورة الرمزية مآأإريا
مآأإريا
وردة جديدة
قديم 01-29-2012, 12:07 AM
#40
أمين ي رب
الصورة الرمزية انسه كيوت
انسه كيوت
وردة ذهبية
قديم 01-29-2012, 12:11 PM
#41
الهمه العلياء
الا الرجيم التمر والبن <<<<<<<<<<<<< بس انا امس خبصت
ماريا واصلى وانا معاك وان شاء الله نوصل لهدفنا قريب

اليوم كنت ببداء<< وبطلت لان الموجود كامل الدسم والتمر سكرى << واكيد ماينفع
ونفسيا موشو ولابد بس بخلى نظامى تخفيف قاسى عشان لمن ابدا بالتمر والبن اكون تعودت ع الحرمان
الصورة الرمزية مآأإريا
مآأإريا
وردة جديدة
قديم 01-29-2012, 03:23 PM
#42
آنسسسة كيوت تصدقي أنا مادري انو نوع التمر يأثر
ليش أنتي ايش تستعملي ؟
بروح اشوف تمري انا ماعرف انواع التمور او ماي قآد ههههههههههه
هو يا خلاص ي سكريا ماعرفششششش ..

العلامات المرجعية

\ رجيم التمر واللبن معي .. {مآإأريا}


« الشراب العجيب للتخلص من الدهون عصير البقدونس للتخسيس »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رجيم التمر واللبن يومياتي ريما سامي أرشيف رجيم 19 02-21-2012 11:47 PM
رجيم التمر واللبن متنت بعد ماتزوجت أنظمة و برامج الرجيم 5 10-31-2011 05:46 AM
رجيم التمر واللبن خجل الجوري الحمية و الرشاقة و الرجيم 9 05-31-2011 03:46 PM
رجيم التمر واللبن شماااااء أرشيف رجيم 61 04-04-2011 05:23 PM
رجيم التمر واللبن هيام ليبيا أرشيف رجيم 3 07-01-2010 01:08 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 06:28 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
منتدى رجيم منتدى مستقل