يسعد مساءكم ..
الوزن الحالي : 132
الطول : 163
الهدف بعد الأسبوع الأول : 128
الهدف بعد الأسبوع الثاني : 125
الهدف بعد الأسبوع الثالث : 122
الهدف بعد الأسبوع الرابع : 120
هذي بياناتي ..
وهاليومين ما اقدر اسوي رياضه لان عندي امتحانات فاينل فبإذن الله كلها كم يوم واخلص وبسجل بنادي ..
هل ممكن أشارك معكم بالجروب ؟؟
</B></I>