بناات ساعدووني بلييز انا واثقه فيكوو ..

مجتمع رجيم / أسئلة و استفسارات الرجيم

جووجوو جووجوو

آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020

بسم الله الرحمن الرحيم

ابيييي انححف

انا جيت هون استنجدكو يا بنات المنتدى بتمنى انكو تلقوولي حلل وباسرع وقت لانو كمان 5 اشهر عرس بنت خالتي

فابي ارووح عالعرس نحييفه من بعد الله وبعدكووو وانا واثقه انكو رح تساعدووني

انا بنت عمري 15 سنه وزني 75 وطولي 163 <<<< لا تتفاجئوون وزني كذا

المهم اناا ابي انحف 10 كيللووو مع انوو سالت دكتوره مختصه بهالشي قالتلي لازم 6 كيلو

بتمنى انو القى رجيم ملائم لعمري

الفراشة الاردنية

آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020

حبيبتي انتي لساتك صغيرة يعني لازم ديري بالك وانت بتعملي رجيم
عشانك لساتك في مرحلة نمو ونقص احد العناصر ممكن لا سمح الله يضر فيكي
انا برئي تخففي مع رياضة ان شاء الله بتقدري تنحفي
أو بتشوفي انظمة الرجيم وبتختاري اللي بناسب وهاد الرابط

http://forum.rjeem.com/f125.html

وكمان في مسابقة بالقسم راح تبلش بكرا ان شاء الله ماشين فيها على نظام عذاري فيكي توخدي النظام وتضيفي علية وهاد الرابط
http://forum.rjeem.com/t115564.html
وبالتوفيق ان شاء الله

جووجوو جووجوو

آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020

يعني رجييم عذارى يناسبني براييك

ماحقول لا بس العدد فييه اكتمل بس انا سجلت اتمنى يقبلووني

الفراشة الاردنية

آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة جووجوو جووجوو:
يعني رجييم عذارى يناسبني براييك

ماحقول لا بس العدد فييه اكتمل بس انا سجلت اتمنى يقبلووني

حبيبتي لسى العدد ما اكتمل يعني راح تشاركي ان شاء الله
ونصيحة خدي النظام لعند دكتورة وخليها تشوفو اذا بناسب عمرك أو لأ وتضيفلك عليه اذا فيو نقص
وحيلنا شو بصير معك
بالتوفيق

الفراشة الاردنية

آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة شذى الترك:
بنات اناسجلت بس كيف اعرف انهم قبلونى معهم
الرجو الرد

هلا فيكي حبيبتي
اكيد قبلوكي بنوكة ما بترفض تضيف حدا
بس لما تدخل راح تسجل اسمك وبياناتك
انت شوفي المسابقة المسا أو بكرة الصبح
وان شاء الله تكون هالمسابقة خير علينا كلنا وننحف بصحة وعافية
المسابقة راح تبلش بكرا بأذنه تعالى شوفي النظام منشان تجهزيلو

بناات ساعدووني بلييز انا واثقه فيكوو ..

مجتمع رجيم / أسئلة و استفسارات الرجيم

ارجو المساعده احد استخدم حبوب زينيكال؟؟؟

حبوب سليمنج للتنحيف ؟