شوربة الطاقة للتخلص من سموم الجسم

[url=

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
مايا حبيبتي
اخر تحديث
شوربة الطاقة للتخلص من سموم الجسم

1326271411931.gif


جاء وقت الشتاء، وجاءت معها وصفات الشوربات إحدى أكثر الطرق اللذيذة للحصول على الدفء والطاقة. لكن انسي النكهات العادية مثل الطماطم، الخضار، والبازلاء - شوربة القرنبيط هي شوربة الموسم! تقدم خبيرة التغذية المشهورة كيمبيرلي سنايدر، وصفة شوربة القرنبيط، وجبة طعام لذيذة وغنية بالفيتامينات والمواد المغذية لبناء نظام مناعة قوي والتخلص من سموم الجسم أيضا. تقول كيم، "القرنبيط غني بالفيتامينات ب وك، ومعروف بأنه مضاد فعال للالتهابات. بينما يضيف الأفوكادو في الشوربة الالياف، والمعادن مثل البوتاسيوم، والدهون الجيدة لجسمك."


132627157591.jpg



وصفة شوربة القرنبيط

المكونات:

1 رأس قرنبيط متوسط الحجم مقطع.
3 ملاعق كبيرة صلصلة ميزو عضوية.
½ ثمرة أفوكادو ناضجة.
2 كوب ماء.
عصير ليمونة واحدة.
2 ½ ملعقة كبيرة تماري قليل الصوديوم.
½ ملعقة صغيرة كركم.
بقدونس مقطع، للزينة.
ملح بحر حسب الذوق.

الطريقة:
أضف كل المكونات إلى الخلاط وإمزج حتى يصبح ناعما. إذا كنت تريد قواما أخف ، حاول إضافة الماء أكثر قليلا.






14_209.gif
تفاحةالقلب
حلوووووووووووووووووووووووووة
مايا حبيبتي
مرورك الاحلى يا تفاحة

نوريني دايما
دينار
وصفة جميلة حبيبتي
تسلمي علي النقل الرائع
flower1
مشكوره يقمر

يعطيك الف عافيه
منايا1977

التالي

معلومات مفيده جداااااااااااااااااااااااااااااااا عن الكرش الخصر والارداف

السابق

الجري بنفس المكان يساعد علي التخلص من الدهون حول البطن

كلمات ذات علاقة
للتخلص , من , الجزء , الطاقة , سموم , شوربة