عهد الأصدقاء الجزء الثاني :)

مرحبا صبايا ,

فوفو مهونة :)

غاردي تسلمي حبيبتي , ها بشري كيف ؟ مارجعتي للالتزام ؟

أحلى روح , حلوة فكرتك للشوربة بس أتوقع فوفو طبخها حلو ماراح تقدر تقاوم خخخخخخخ
تبغينهم يسمعون نادي بالاسم هههههههههههههههههههههههههه
يلا عدديهم وحدة وحدة

شقليطة , الله يسعدك ياحلوة منورة

راجعة لكم بيومي :)

الفطور : صحن سلطة فواكه صغير بملعقة بذرة كتان
الغدا نص صدر دجاجة مسلوق و4 ملاعق رز مسلوق
العشا بيتزا كذابة ( 2 توست بر عليها خلطة البيتزا وشريحة جبنة قليلة الدسم ) مع كوب صغير عصير أناناس
وباقي جوعانة

قبل أنام باخذ صحن صغير سلطة فواكه ( حبة كيوي , نص برتقالة , نص تفاحة وعليها بذرة كتان )

طبعا مانسيت الشاي الأخضر والموية ,

الرياضة ماسويت , من العصر عندي شغل في البيت ودوبي جلست
راح أعتبرها رياضتي ان شاء الله

يوميات الجمعه
ف/ مافي
غ/4 لقمات رز و4 لقمات دجاج و جرجير وفنجان ميراندا
وبعده بساعه شربت شاي اخضر بالزنجبيل كوبين
والساعه 6 سويت سلطة فواكه تفاح وبرتقال واخذت بحجم كاسة العصير وصبيت عليه شوي لبن كزينه خخخ
وبعده شربت تقريبآ نص لتر
وعشاي كان 9 اكلت ساندوشت محشي بيض مسلوق ومعاه طماطم وجبن 8 لقمات وفنجان شاي
رياضه ماسويت لأن ونتم بكرامه لمن صحيت لقيت فيني دم وهو موموعد الدوره وبكره بروح المستشفى

هذا عشاي , مين بدو

أحلى روح ماتشوفي شر , يومك حلو
بس كيف حجم اللقمات ؟ ههههههههههههههههههههههه

أمزح

الشر مايجيك لموس وعشاك مشهي بالعافيه ع قلبك
ولقمات اخذت اكبر ملعقه عندي ولي هي حقت الغرف
تعرفيها اكيد هههههههههههه لالا امزح