أطباقنا الخاصة للرجيم موضوعات حصرية في أطباقنا الخاصة للرجيم لا للمنقول

معكرونه ومفركه كوسا للمسابقه

Like Tree24معجبون بهذا
الصورة الرمزية flower1
flower1
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 01-14-2012, 12:23 AM
#1
معكرونه ومفركه كوسا للمسابقه 2460tb4.gif

السلام عليكم جميعاااا

مشاركتي الرااابعه والاخيره في المسابقه


http://www.rjeem.com/up/images/s9gwrw0gpa0nm2l3gbwz.gif


معكرونه بالخضار بطريقه صحيه ومفركه الكوسا

نبدا بالمعكرونه

رح نحتاج معكرونه اي نوع نفضله ولحمه مفرومه وجزر وفلفل وصلصه طماطم او طماطم وثوم وملح وزيت زيتون وبهارات مشكله


معكرونه ومفركه كوسا للمسابقه wgr4c31pq1wgctj7ige.

نسلق المعكرونه بماء مغلي وملح ونغسلها كويس ونصفيها ونضع جميع الخضروات مع اللحمه على النار ونسيبهم لغايه ميذبلو شويه


معكرونه ومفركه كوسا للمسابقه xroxrrmj68wbl1jyncsj

نضيف صلصه الطماطم ومكن نخفق الطماطم ونضيفها مع كوبين ماء للخضروات ونسيبها لغايه استواء الخضار واللحمه

معكرونه ومفركه كوسا للمسابقه t3yiby6hnchy0i22ldl3

وقدمتها بهذه الطريقه وان شاء الله تعجبكم

معكرونه ومفركه كوسا للمسابقه co743au02vshn1rg409.


طريقه مفركه الكوسا
نقطع بصل ونضيفله ملعقه زيت ونسيبه لغايه ميحمر كويس



معكرونه ومفركه كوسا للمسابقه 2zi3g50pndeuvbvn.jpg

نقطع الكوسا ونضيفه للبصل مع القليل من الملح والكركم والفلفل الاسود ونقلبهم كويس ونسيبهم على نار هاديه لغايه استواء الكوسا وممكن نضيف بيض بالاخر لكن انا افضلها من غير البيض

معكرونه ومفركه كوسا للمسابقه o8106gtut5tur91k1ks.

وهيك جاهز وطمته وااااااو

معكرونه ومفركه كوسا للمسابقه uiybtol2eem9tck691g.

بانتضار رائيكم يقمرات
الصورة الرمزية ❤ღ.. بريق أمل.. ღ❤
❤ღ.. بريق أمل.. ღ❤
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 01-14-2012, 12:30 AM
#2
يم يم يم يم يم

تسلمين شكلها مرة تجنن
طريقة رائعة جداً
وأكيد مذاقها أروع ماشاء الله عليكِ
الصورة الرمزية flower1
flower1
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 01-14-2012, 12:31 AM
#3
نورتي بريق امل

مشكوره
الصورة الرمزية Coeur de Rjeem
قديم 01-14-2012, 12:42 AM
#4
تسلم الايادي لولو

شكل الطبخه حلو
احلى تقييم واعجاب حبيبتي
الصورة الرمزية •● JooRé Rjéèm ●•
•● JooRé Rjéèm ●•
رحيق الورد
قديم 01-14-2012, 12:55 AM
#5
ماشاء الله
شكلهم يشهي .. تسلم ايدك يااقمر
احلى تقيم
الصورة الرمزية flower1
flower1
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 01-14-2012, 12:56 AM
#6
اهلا فيكم

نهله

احساس

نورتوني يقمرات
اضافة رد

العلامات المرجعية

معكرونه ومفركه كوسا للمسابقه


« مكرونة بالتونة(لاكلتنا صحية ومغذية)> وفراشة رجيم> حاجة حلوة وخفيفة ودايت لعيون بوسي حبيبتي »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
معكرونه بالبشاميل اصيله اصيل الأطباق الرئيسية 4 04-08-2015 05:24 AM
احلى طريقة معكرونه المانيكوتي الايطاليه - طريقة معكرونه المانيكوتي الايطاليه آآهآآت بنوته قسم الاطباق المنقولة 0 08-26-2012 01:29 PM
سلطه معكرونه بيتزا هات زهرة كردستان الاطباق المتنوعة 5 03-13-2012 08:24 PM
معكرونه بالخضار flower1 أطباقنا الخاصة للرجيم 18 10-22-2011 10:04 PM
معكرونه مع الكفته بالجبنه بسمه امل الاطباق المتنوعة 5 04-06-2009 08:15 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 11:31 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل