ساعدوني كرهت السير والدراجة
مجتمع رجيم
/
أسئلة و استفسارات التمارين الرياضية و المسابقات
كتبت : بنت الجنوب1
-
ساعدوني كرهت السير والدراجة
الحقوني يا حلوات كرهت السير الكهربائي والدراجة الثابتة بس ابغى الدرج هل ينفع ولا لا وينزل كثير انا اطلع وانزل الدرج لمدة نصف ساعة او ثلث ساعة الله يخليكم قولوا لي تعبت رجولي تكسرت واخاف على هدا التعب مااستفيد شيء
كتبت : ツ♥ليمونةالحلوة♥ツ
-
حبيبتي طلوع الدرج رياضةكتيرممتازةخصوصاللأرداف
طلوع الدرج ثلث ساعةبيعادل ساعةمشي متل ماسمعت
كتبت : تفاحةالقلب
-
جربي جهلزالاوربتراك
كتبت : Coeur de Rjeem
-
اهلا يا حلوه
اولا لا للاحباط
تانيا اكيد ينفع يا قلبي بالعكس هو من اهم الاشياء
ربنا يعينك
كتبت : الأمل القادم .
-
حلو ممتاز بنت الجنوب استمري
رياضة الدرج تنفع كثير وخاصة للأرداف
وكل شي لازم له صبر
الله يقويك ويبلغك يارب
كتبت : تفاحةالقلب
-
جربي المشي
مواضيع مميزة قد تهمك
تعريف وأنواع شجرة السدر وثمرتها - البيئة تكاثر السدر وفوائده - وصفات وخلطات لإستخدام نبات السدر
ساعدونى انا تعبت وغصب عنى كرهت شكل جسمى
فوائد ركوب الدراجات الهوائية والدراجة الثابتة
التحضير لمسابقة المشي واللأوربت تراك والدراجة الثابته لشهرابريل
جهاز الاوربتراك والدراجة الثابتة
التالي
السير الكهربائي
السابق
ممكن تساعدونى وجزاكم الله خير
كلمات ذات علاقة
الصدر
,
ساعدوني
,
والدراجة
,
كرهت
LinkBack
LinkBack URL
About LinkBacks
Bookmark & Share
Digg this Thread!
Add Thread to del.icio.us
Bookmark in Technorati
Tweet this thread