يومياتي لـ 14 يوم كـ جزء اول ( دايت + مشي ساعه) ولصاحبات الاراده القويه فقط

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : ماماالحلوة
-
سلام يابنات أنا مو ناسيتكم.بس عندي ضيوف وعزومات وتلخبط الرجيم،ادعولي من بكرة ابدا من جديد
كتبت : تفاحةالقلب
-
وأنابعدمعك
كتبت : اكاديا
-
تهي تهي
اليوم شفت الميزان زايد وزني والله انقهرت كان 85 صار 89
الاجازه وماتسوي
بمشي بعد شوي ساعه بأذن الله
كتبت : سهـاد
-
تفاحه + ماما

ششششششششششششششششششدو حيلكم يابنات لا تضيع ايامنا وحنا حرب مع الرجيم لازم نحط حد وننجح لمتى بنضل كذا :.؟؟؟؟؟؟
لمتى نبدا برجيم ونقطعه ونرجع اكثر من اول ؟.

تخيلو انفسكم ونتم نحيفات رشيقات
كل شي يطلع احلى

اللبس والطله والثقه اهم شي الثقه رررررررررررراح تزيد

تكفون يابنات انا ابيكم تتشجعون وتشجعوني ونا واثثثثقه فيكم انكم لو عزمتوا بجد راح توصلون للي تبون اكيدد باذن الله
كتبت : سهـاد
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة اكاديا:
تهي تهي

اليوم شفت الميزان زايد وزني والله انقهرت كان 85 صار 89
الاجازه وماتسوي

بمشي بعد شوي ساعه بأذن الله

اكاديا ماعليه وسسسسعي صدرك ونفس ماقلت لك ياحلوه ششششدي حيلك

وشيلي الميززززززان وخبيه ولا تشوفين وزنك الا بعد اسبوع ان شاء الله

ووشرايكم اكاديا وكلكم يابنات تتبعون رجيم دشتي ؟؟؟

جربوا اسبوعين اذا ما نقصتوا غيروا الدايت بس لالالالالالالالالالالالا تياسون تكفون
:smil e05:
كتبت : اكاديا
-
صباح العسل ياعسلات
مشيت اليوم الثالث ساعه الحمدلله

،،،،
اي صدقتي ياسهاد كل شيء مع الرشاقه احلى
تصدقي اول مره اعرف رجيم دشتي
لمن انتي كتبتيه رحت ابحث بقوقل عنه
بشوف بأطلع عليه واشوف اللي يناسبني منه
الصفحات الأولى ... 6  7  8  9  10 11  12  13 

التالي

عندي عزيمۂ وصبړ وإصرآړ وبذوڨ طعـݦ الرشآقۂ بإذنه تعآلى.~

السابق

الي وزنها في التسعينات 90 تدخل

كلمات ذات علاقة
14 , أشد , لـ , الاراده , القويه , اول , حاجة , جزء , يوم , يومياتي , ساعه , فقط , ولصاحبات , كـ