طريقة عمل الشاى المثلج Ice Tea
مجتمع رجيم / الآيس كريم وَ المشروبات الباردة وَ الساخنة
كتبت :
همسة اسلامية
-
كيفكم حبيباتى ... ان شاء الله تكونوا ديما بألف خير
طبعا معظمنا بيحب الشاى بس الشاى يحتوى على مادة الكافيين وهى مادة من المواد المنبهة وطبعا اذا ما شربتي الشاى فى وقتة راح توجعك راسك لهيك جبت لك طريقة حلوة وجديدة هو شاى مثلج بس راح نضيف لة ليمون وبرتقال عشان يكون صحى ونقضى على ضرر مادة الكافيين وعلى فكرة مجربة جربتها من شوى قبل ما اكتب لكم الموضوع عشان اتأكد ان طعمة حلو وعجبنى كتير وكلكه شربوا منة وعجبهم كتير حتى انة ما تبقى شئ فى وقتة خلص يالا حضرى ورقة وقلم واكتبى...
مقادير الايس تى :
1 كوب سكر
2 كوب ماء
1/2 كوب عصير ليمون
نعناع اخضر
الطريقة :
عادى مثل الشاى السادة تغلى المية على النار بعد ما تغليا شيلها من على النار وحطى علية الشاى وضيفى السكر طبعا مع التقليب بعدين شيلى الفتل وارميها وحطى اليمون وعصير البرتقال والنعناع اذا حبتى يعنى انا عملتة من غير نعناع وطلع حلو كتير بعدين تحطية فى الثلاجة ( البراد) او الفريزر لحد ما يبرد وبعدين قدمية فى كاسات .
ملاحظات هامة
كوب الماء = ا لتر ماء
السكر ممكن تحطية برغبتك وحسب مكيال الكوب بتاعك .
لا تنسى تخبرينا برأيك .
الشاى اذا ما عندك فتلة حطى من البودر نفس المقدار بس بمعلقة وسط و صفية جيدا قبل وضع البرتقال والليمون .
اى استفسار تحت امركم ..
همسة
ونجربه 
وتأثيرها على الإجهزة الهضمية
