عزيمه + قوة اراده = راح أوصل لهدفي بأذن الله " شاركوني "

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : انسه كيوت
-
يومى كنت ابغاااااه تمر ولبن <<< بس مايخلونى التزم فيه كل شوى كلى كلى هع

كوب حليب بالنسكافيه +7 تمر
موزه

وجبه عباره عن (نص بيضه مسلوق شريحه طماطم وخيار 2 زيتون)
كم لقمه من( فول ولبنه وجبن شيدر قطعه صغنونه )
ربع تميس

الحمد الله مسكت نفسى

باقيلى وجبه يمكن لبن او زبادى
وراح اشرب شاى اخضر وعصير اناناس
وراح امشى باليل
</B></I>
الصفحات الأولى ... 22  23  24  25  26